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心理健康与压力管理答案 1-6章

时间：2023-01-19 12:04:07 下载该word文档

心理健康与压力管理
第一章
专业技术人员心理健康概述（上）
1.1948年，联合国世界卫生组织（WHO）在阿拉木图成立大会上，就在其宪章中明确指出：“健康不仅仅是没有疾病和虚弱的状态，而是（D、身体上、心理上）和社会上的完好状态，完全安宁。”
2.以下哪一项不是健康的范围？（C、社会关系良好）
1.精神病。。。C5%2.一项2013年的研究发现，高新技术企业专业技术人员中存在心理健康问题占（A74。3%）。
1.心理咨询师与治疗师应该掌握的不包括C社会发展学知识
2.心理咨询师与治疗师的工作目标是B助人为乐
专业技术人员心理健康概述（下）
1.以下哪一项不是影响专业技术人员心理健康的外在因素？（D、认知因素）

第二章调适上
1认知包括注意感觉知觉（A记忆）等过程
2．ELLIS疗法REBT总结出（A。ABC理论）
3．抑郁症三联不包括D现状
4．自己做的评价，艾里斯观点是非曲直B法西斯主义
5．剖析式语言特点是B向后看反省式
6．情绪具有表现方式C表情
7．（B积极的思维）可使人长生命5-10年。
8．苏格拉底（D产婆术）辩论术
9.（B替代性选择法）指解决的方法不唯一。
第三章
1.消极情绪影响不包括D影响智力使人愚钝
2.反应过渡或麻木不仁是A情绪不健康

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