季节:春季:
活动名称:香椿香香
一、腌香椿
制作材料准备:不锈钢小脸盆、热水、盐、香油、花椒、姜丝、白酒
制作过程:
1、香椿洗净,用开水焯烫(水开后放入香椿,变绿立即捞出,切忌久煮)
2、烫过的香椿放入冷水中过凉
3、用手攥干
4、加入花椒、姜丝、盐、白酒
5、用手反复揉、按,再次刹干水分
6、装入干净的玻璃瓶中,按紧,封闭放入冰箱(七日后方可食用)
7、取出腌好的香椿,去掉姜丝、花椒
8、切碎,拌上香油即可
烹饪技巧
1、腌菜最关键的是刹干水分。
2、盐腌后用手揉入味。
3、放入白酒防腐、杀菌、增香。
4、玻璃瓶一定要密闭,封闭不严的可以用保鲜膜包裹起来
成果展示:
等到一定时间可以食用后,分享给小中班弟弟妹妹品尝。
二、香椿炒鸡蛋
制作材料准备:香椿、鸡蛋、食盐、植物油
制作过程:
1、香椿洗净切成小碎,鸡蛋打入碗中。
2、鸡蛋内加入盐,充分搅打均匀。
3、将香椿碎加入蛋液内搅匀
4、锅内入植物油烧至7分热,将香椿蛋液倒入锅中
5、稍稍凝固,用锅铲划散
6、翻炒数下,关火即可
成果展示:
相互品尝,分享给小中班弟弟妹妹品尝,告诉他们香椿营养价值较高,富含钾、钙、镁元素,维生素C含量在蔬菜中也是名列前茅。这个香椿炒鸡蛋具有开胃的作用。
季节:夏季
活动名称:水果沙拉
制作材料准备:西瓜、香蕉、苹果、牛油果
制作过程:
1. 牛油果用刀纵切,挖出里面果核扔掉。
2. 用勺子挖出牛油果肉放在小碗里,按口味添加少量糖
3. 香蕉剥皮,切小段
4. 香蕉和牛油果放在一起捣碎(或者用奶昔机榨汁机等弄成酱)
5. 苹果切小块放在玻璃容器里
6. 西瓜去籽,切小块。
7. 牛油果香蕉酱到在苹果上搅拌,美味出炉咯~
小贴士:香蕉很甜,少放一点糖不容易腻
香蕉牛油果酱不用打太碎,粘粘滑滑的有一点果肉感觉的时候最好吃了~
成果展示:相互欣赏自制的水果沙拉,相互品尝。
季节:秋季
名称:桂花圆子羹
材料:糖桂花、面粉、水
过程:
1、请幼儿搓圆子,放在盘子里备用。
2、汤锅中加入适量水,水煮开后,放入小圆子,煮至小圆子都浮上水面
3.加少许水淀粉勾薄芡
5.待汤水再次烧沸后淋上糖桂花即可
季节:冬季
名称:剥冬笋
材料:冬笋
过程:
组织幼儿分组竞赛剥冬笋,剥好的冬笋给食堂。
成果展示:
把剥下来的笋壳进行美工创意制作。
¥29.8
¥9.9
¥59.8