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我们需要一种感知幸福快乐的能力

时间：2023-03-22 17:44:49 下载该word文档

我们需要一种感知幸福快乐的能力
请问你多久没有真正敞开心扉的大笑一场，又或是大哭一场。
人这一情感动物有时是令人琢磨不透的，就连自己有时也无法去了解我们自己，我不知道大家是怎样一种感觉，但关于感知幸福快乐的能力，其实你我都有，只不过控制其开关按钮的遥控器，有时被我们给遗失又或是不知如何操纵它罢了。
而你开不开心，快不快乐，其实与任何一个人都无关，因为一个人假装出来的开心快乐是可以欺骗很多人的，但却是欺骗不了自己的，而你又是怎么认为的呢？
其实我们每天都是身在福中不知福的，欲念驱使我们去拥有更多的欲念，因此我们在时间的洪流中开始渐渐迷失我们自己。
对于某些事情我们身心俱乏，因此变得越发消极，但不得不相信的一件事情是，任何事情对于乐观者总是越变越好，而对于悲观者或许是越变越糟糕的吧，因为性格与心态总是会影响一个人的选择与结果。
可以放下手中又或是心中所想的很多有用或是无用的事情，给自己几分钟的时间，去询问自己上一次，又或是在某年某月某日某分某秒感觉到真正的快乐，而又是在何时何地，你失去了拥有这原本唾手可得的幸福与快乐呢？
那么，现在，你又是否可以通过回忆与反思来去思考，这一切是为什么的呢？如果可以，请拿出纸笔，写下来，将所有令你感到烦恼的事情依次给记录下来，然后，再翻开另一页，写下令你感到开心快乐的事情又有哪些。

而令你感到不开心的事情也可以列举一二，比如，糟糕的天气、遇到的囧事、又或是令你讨厌的某个人等等，因为生活中一定会有那么一两件事让你感到心情不悦。
而令人感到快乐的事情也有很多，比如，晴朗的天气、好吃的食物、喜欢的人等等，关键是你得不带有任何功利心去感受，这样体验到的快乐感受是会翻倍的。
哪怕如今的生活并未让你十分满意，但一定得牢记，这个世上，永远有希望的曙光会向我们每个人招手，而那道光就是幸福与快乐。
只是在未到达彼岸之前，必定得独自去承受一些东西。
我们要一直相信，当你认为自己是开心快乐的，那么，你就不会悲伤，因为心里住着的那个快乐小天使，它一直挥动着翅膀，也一直围绕在你我的身旁，而你，你感受到了么。

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