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八年级集体备课教案——中学体育与健康课教案20篇资料
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肇庆市地质中学
教 师 ___________________ 学 科 ___________________ 年 级 ___________________ 使用时间 ________________
肇庆市地质中学体育与健康课教案（第一课）
一、教学目标： 1、让学生知道本学期的学习内容，有篮球、毽球、乒乓球、耐力跑、快速跑、综合 身体素质练习等。 2、体育课注意的安全事项，注意做好准备运动、不做危险动作、 雷电天气不能在树下避雨，要快速返回课室、在运动场上运动要注意安全以及和同 学和睦相处，团结求学。 3、体育课纪律要求，要求不迟到、不早退、不旷课、少请 假、坚持锻炼身体、养成良好的学习、锻炼习惯。班集体做到积极向上，团结一致。 4、体育中考趋势，体育中考更趋向耐力、速度、技术方面的发展，重点提高身体素 质，掌握牢固的体育技能。
二、常规要求： 1、课前准备：穿好运动服、运动鞋，自备饮用水、毛巾级所需的体育器材。
2、上
课要求：下课铃后，积极在课室排队，班长和体育委员，带领好队伍到田径场集中。 预备铃，体育委员集队、整队、检查人数。上课铃，体育委员确定迟到和缺席的同 学的人数和名单，并向老师汇报出勤情况。 3、集队要求：站队要快、静、齐，认真
做好准备活动，注意听老师的讲解，有疑问举手请示老师。 4、学习过程：注意思 考教师的教导，体现自己的独立思考和独立完成学习的能力，不随便嘻戏打闹，不 做违反运动规则的行为， 有目的地进行各项学习和练习， 课堂中做到积极思考问题、 坚强意志、刻苦学习、认真完成学习目标。 5、课后要求：认真思考教师的小结，积
极举手发言，尽量提出自己的见解。
三、安全要求： 1、因病不能参加体育活动的同学，必须在上课前告知老师，同时出示证明（班主任 签字），安排随堂见习。 2、上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利 的物品。不要佩戴各种金属、玻璃装饰物或携带其他危险品到课堂。 3、听从指挥， 服从安排，有秩序地进行各项目的练习。
四、纪律要求： 1、课中不得随意离开练习场地，不允许上厕所，否则作缺课记载。 2、课中无故损 坏体育器材，按价赔款，并作适当处理。 育器材。 五、一文两武
一文：“熟记中考古诗词”两武：篮球 +自选体育（乒乓球、毽球）体育课中体现篮 球和自选项目学与练，要求认真学习和练习，打好扎实的基础，让自己的体育运动 技能不断提高。
六、课后反思： 学生能认真听讲，了解本学期上课的具体要求。在日后实施教学时，还得具体 教导。
3、下课后协助体育教师回收、整理好体
一、篮球
教材
肇庆市地质中学体育与健康课教案（第二课）
（1）原地双手低 重点 传球时前臂、腕、指的用力。
手传球 （2）原地单手 肩上投篮 二、素质练习
难点
投篮时翻腕和用力。
专接球的特点、原地单手肩上投篮的姿势和全身协
教学
目标
认知目标：
学生能了解和记住双手低手4
调用力的方法 技能目标：学生能用双手抵手传球，并能接住球，投篮时能做到持球动作准
确。情感目标：学生在传接球和投篮练习时， 动作认真。
教学
过 教学内容 程
一、课堂 常规
教师活 动 报告人
时 间
一、队列如图示
XXXXXXX
学生活动
次 数
二、徒手 操
1体育委员整队，
数。2师生相互问好。3 老师宣布4本课主要内 容和任务。5慢跑400
米徒手操；
XXXXXXX
二、练习图：1学生听清要求和规则。 认真练习动作到位。
2
10
基 本 部 分
一、篮球「
一（1）原地双手抵手传
一、学生练习图：
1原地双
手抵传接 球
接球
1、二人一组练习 2、多人一组练习
三、原地单手肩上投篮
1、徒手练习
2原地单
手肩上投 篮 .rfrr. 二、素质练习
三、整理
放松
2、两人一球模仿
练习 投
2 7
3、篮下45度定点
一、教师讲解练习要求 和内容
3学生自由分组4学生运用已学动作进行 分组比赛。5随教师做充分放松 6学生分 组小结自我评估。集中汇报。 8男生第一
组归还器材二、放松、调整呼吸、回收器 材三、师生再见
四、小结
（五对五教学比赛）
一、组织学生练习
一、领做放松操 二、本课总结讲评 况
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1.学生自我评估学习情
2.教师总结
3 •布置收还器材
二、师生再见
器材： 篮球
预计负荷：
练习密度：35% 平均心率：148次/分
课后反思：
学生练习比较认真，有部分学生掌握的还 不错，也有部分学生的基础较差，还需要日后 多加练习。
肇庆市地质中学体育与健康课教案（第三课）
一、 篮球（原地单手肩上 投篮、重点 变方向运球）
难点 二、 游戏
强调变向运球横拍球与跨步动作及时一致。 原地单手肩上投篮瞄准点和用力大小。
教材
教 学目 标 认知目标：学生能复述单手肩上投篮和变方向运球的要点。
技能目标：学生投篮时能做出蹬地、伸臂、屈腕、拔指的动作，在跑动中能体前变向换 手运球。 情感目标：学生要求活动的心理得到满足。
教学 过教学内 容 程
教师活动
时 间
学生活 动
练习 次数
准备部分基本部分结束部 分 一、 体育委员整队，报告人 数。
常规 二、 师生相互问好。
三、 老师宣布本课主要内容
和任务。
四、 慢跑400米
二、徒 五、 徒手操；
一、A原地单手肩上投篮 篮下45度擦手操
板投篮、中点运