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最新郑州大学西亚斯国际学院大一公体教案
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教学进度执行情况登记表()
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引导课:高校体育课目的、任务、安排、要求、心理健康、保健咨询和健康体质测试等。
篮球:学习原地高、低运球技术;学习双手胸前传接球技术
篮球:复习双手胸前传接球技术;原地高低运球技术;学习原地单手肩上投篮技术
篮球:复习原地单手肩上投篮技术;学习运球急停急起技术和行进间上篮技术
篮球:教学比赛
足球:学习移动基本步法,学习正脚背运球技术足球:复习正脚背运球技术,学习脚内侧传、停球技术足球:复习脚内侧传、停球技术,教学比赛
田径:分教学班,学习蹲踞式起跑和加速跑技术,体能恢复性训练。田径:学习中长跑途中跑、直到跑技术。田径:学习接力跑技术考试:1000米和立定跳远机动
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机动
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体育课程(理论课)
1教学内容:(1)高校体育课程目标、任务(2)健康内涵;(3)科学体育健身;
(4)健康体质测试意义及要求。2教学目标:
(1)通过本此课教学,使学生了解高校体育教学教育目标,提高学生对健康认知水平,促进体育参与的主动性,养成科学体育锻炼的良好习惯。
(2)通过本次课学习,使学生深刻认识体育的健身价值,激发学生学习体育练习的兴趣,增强学习积极主动性,寓德育于教学中,培养学生良好的个性品质。(3)通过健康体质测试的讲解,使学生初步了解自己身体机能、形态的监测方法,充分了解健康体质测试的重大意义。3教学重点:
健康的内涵和科学体育健身方法。4教学难点:
健身计划的设计。5教学过程:
一、知识决定命运,健康成就未来:
1现代教育两个高于一切的目标:1.1培养合格的社会公民1.2培养心智和情感健全的人。2高校体育教会学生四个“学会”:
学会求知、学会做人、学会做事、学会合作。
3高校体育培养学生“四自”:自学、自练、自测、自评的独立体育参与能力,树立“终身体育”意识,养成终身体育意识和习惯。二、树立“健康第一”的观念:
1树立体育参与的责任感;2树立科学健身的观念;精品文档
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3树立终身体育观念。三、健康内涵:
1心理健康;2躯体健康;3道德健康;4社会适应性良好。