军校作为唯一的可以在校便领工资的学府,一直是无数人争先恐后报考的目标。军校作为中国培养军官的摇篮,自然要高标准、严要求。除了文化考核基本要稳定在一本线之外,军事及体能测验也是必不可少的。2018年作为新一轮高考人数的高峰,军校的体能标准自然是言之更严。2018年军校体侧的标准正式发布啦,如果有想考军校但还不太了解体侧的同学,你可要好好看了,这就带着大家详细了解体能测验的各个项目及标准。
2018新体能大纲:
一、队列
停止间转法(10分)
考核标准:满分10分,及格分6分,这一项与17年的考核标准相比,并无变化
二、步枪、冲锋枪操作
实弹射击(20分)
考核标准:满分20分,及格分12分(30环包括30环及格),射击时间3分钟
考核要点:
1、距离100米,不使用瞄准镜
2、使用弹5发
3、5次单发射
三、战术基础动作
战术运动(10分)
考核标准:满分10分,及格分6分,男兵30''合格线,女兵40''合格线
四、体能
1.仰卧起坐(15分)
考核标准:时间2分钟,及格分9分,男兵45个及格,女兵40个及格
2.30米*2蛇形跑(15分)
考核标准:及格分9分
男兵:20''04及格
女兵:22''02及格
3.3000米跑(30分)
考核标准:
男兵:14'20''
女兵:17'00
体能作为军校考核中最为重要的一项,只有合格了才能参加后来的文化考核哦。所以大家在复习备考理论知识的同时,也请不要忘了体能的锻炼。体能的提升没有捷径,唯有持之以恒,况且今年的指标相比于同年,是有个别项目稍加提高的,所以需要大家更加的努力哦。文章来源于长理职培供稿!
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