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北京大学2010年体育特长生各项目测试标准
2009年11月
一、田径项目报名及参考标准
男子组 | 成绩 | 女子组 | 成绩 |
100米 | 10秒6 | 100米 | 11.8秒 |
200米 | 21秒6 | 200米 | 24.8秒 |
400米 | 48秒5 | 400米 | 56秒 |
800米 | 1分54秒 | 800米 | 2分12秒8 |
1500米 | 3分54秒 | 1500米 | 4分30秒 |
5000米 | 14分35秒 | 5000米 | 16分50秒 |
10000米 | 30分50秒 | 10000米 | 36分40秒 |
110米栏（1.067） | 14秒5 | 100米栏（84） | 14秒3 |
400米栏 | 53秒5 | 400米栏 | 1分01秒5 |
3000米障碍 | 9分15秒 | 3000米障碍 | 11分10秒 |
跳高 | 2.08米 | 跳高 | 1.75米 |
跳远 | 7.35米 | 跳远 | 6.00米 |
三级跳远 | 15.60米 | 三级跳远 | 13.00米 |
铅球（7.26kg） | 16.05米 | 铅球（4kg） | 14.80米 |
铁饼(2kg) | 47米 | 铁饼(1kg) | 47.50米 |
标枪(800g) | 65米 | 标枪(600g) | 48.00米 |
撑竿跳高 | 4.50米 | 五公里竞走 | 23分00秒 |
十公里竞走 | 42分30秒 | ||
全能测试项目 | 100米、400米、110米栏 跳高、铁饼、标枪（六项总分不低于：3800分 | 全能测试项目 | 200米、100米栏、 跳高、铅球、标枪（五项总分不低于：3300分 |
注：1、径赛项目报名成绩均为手计时；
2、100米栏、110米栏专项测试后需进行100米速度素质测试；
3、冬季不进行3000米障碍测试。
二、乒乓球测试内容及分值
乒乓球测试主要采用比赛和体能测试来进行选拔。比赛将本着公平、公开、公正的原则，根据考生初选后的人数先分组循环，后淘汰的比赛方法。分组以一级运动员为种子，同学校选手将分到不同的小组。比赛过程中考察打法配置、技战术组合、精神面貌等内容。体能测试主要测试45秒种双摇跳绳和3.5米滑步。
● 比赛成绩（50分）：前四名成绩分别为50、45、42、40。
● 打法配置（20分）：根据男女队需要而定。
● 技、战术组合（10分）：以考生在比赛中运用技战术的综合表现为评价依据。其中，思路清晰战术运用合理为10分；思路清晰战术运用比较合理为8分；战术运用一般，无重大失误为6分。
● 精神面貌（10分）：以考生比赛场上心理稳定性；比赛中所表现出的激情、斗志；比赛中摆脱困难的能力为评分依据。其中，优秀为10分，良好为8分，一般为6分。
● 体能测试（10分）：
（1）45秒双摇跳绳（5分）：
次数＞85为5分；75≤次数≤84为4分；65≤次数≤74次3分；55≤次数≤64次2分；55＞次数为1分。
（2）3.5米滑步30次（5分）：
时间＜30″为5分；30″≤时间＜31″30为4分； 31″30≤时间＜33″为3分； 33″≤时间＜34″30为2分；34″30≤时间为1分。
三、男女篮球测试内容及分值
内 容 | 测 试 项 目 | 分 值 |
| 三人快攻 跳投（二分钟自投自抢） 中锋、二中锋测试项目 三分远投（二分钟自投自抢） 前锋、后卫测试项目 | 准备活动不记分 |
基本 技术 | 根据个人位置自选一项，每项20分 | |
比赛 | 半场三打三 | 30分 |
能力 | 全场五对五 | 50分 |
总分 | 100分 | |
注：男女篮均使用七号球
四、健美操测试内容及分值
成套动作 20分 | 规定难度 20分 | 自选难度 20分 | 综合素质 40分 | 备注 | |
机能系统 | 呼吸系统 运动系统 神经系统 | 神经系统 心理控制 机体能力 | 神经系统 心理控制 储备评审 | 身体综合素质 身体形态、形象 动作技术规格 | |
测试内容 | 要求： 按2009-2012国际体联规则 成年单人成套 （规则执行 专项能力） | A、 （男）托马斯 （女）直升飞机接文森 B、 直角转体720· C、 180·屈体分腿跳180· D、 无支撑后垂地 （可以降组，每降0.1分减1分） 每项完美完成得5分） | 要求： A、B、、D 各自选一个 C组选两个 （按成套设置要求设定难度数量）展示自己的难度潜力 分值划分 0。6以上5分，不含0.6 0．4-至0．6得4分 0．1至0。3得3分 | 1、 三面叉 | 180°以上5分 缺一项减1分 |
2、 （一分种）俯卧撑提臀起。 （女生击掌） | 20次以上5分10次以上4分 5次以上3分 4次以下0分 | ||||
3、 （一分种）腹肌两头起 | 55以上5分、50次以上4分 40次以上3分 40次以下0分 | ||||
4、 连续屈体分腿跳 （女生降低5次数量） | 20次以上5分 15次以上4分 10次以上3分 1次以下0分 | ||||
动作意识 | 构思创编 观察队员气质类型、应变处理 | 心理控制 技术规范 成功率 | 难度分值 技术规范 成功率 | 5、身体形态 | 5分 |
难度 | 按难度分值计算 （得分除与2） | 不可改变动作根命名 每个难度允许做2次 | 每个难度允许做两次 未完成得0分 | 6、个人全面身体素质评价。 技术的合理性。 潜力储备。 | 5分 |
完成 | 完成能力 基本功（10分） | 必须达到最低完成标准 | 必须达到最低完成标准 | 7、整体动作完成质量 | 5分 |
艺术 | 编排、表现意识 体能、基本功 （10分） | 每个难度按完成情况减分，允许零分 | 每个难度按完成情况进行减分 缺类减10分 | 8、个人能力与现有队伍配置 | 5分 |
各项成绩 | |||||
备注：报名时请交成套难度表和自选难度表。
五、羽毛球测试内容及分值
一、专项考试 30分 | ||
1、 1、 正、反手击高远球各10次
| 落点在双打发球的后限制线和端线间为成功球得0.5/球 | 5分
|
2、正、反手搓球及勾球10次 | 每球0.5分 | 5分 |
3、正、反手吊球10次
| 球的落点在发球前限制线与边线交界处附近为好球。0.5分/球 | 5分 |
4、杀球10次
| 落点在场地两腰附近为好球，每球0.5分 | 5分
|
5、防守接吊球、杀球10次 |
| 5分 |
6、移动、前后场步法 |
| 5分 |
二、教学比赛 |
| 70分 |
1、比赛心理表现（含拼搏精神） 2、战术运用 3、技术发挥 4、步法移动 5、比赛结果（成绩） |
| 5分 5分 5分 5分 50分 |
六、足球测试内容及方法
测试方法 | 测试内容及要求 | 分值 |
初 试 （上午） | 颠球：前锋、后卫考生做12部位颠球，评委按其完成的能力技评； | 10 |
长距离传接球：前锋、后卫：两人相距40米传接（左右脚各三次）评委按其完成的能力技评； | 10 | |
位置技术能力： A、前锋运球至罚球区前沿射门（左右脚各三次）评委按其完成的能力技评； B、后卫在罚球区附近用头、脚解围（中线两侧向罚球区传高空球）评委按其完成的能力技评； | 20 | |
教学比赛：根据考生比赛中技战术综合能力评定。 | 60 | |
复 试 （下午） | 根据初试成绩依次选择前10-12名考生进入复试。 复试形式：与校足球队进行教学比赛，根据比赛能力综合评定成绩。 | 100 |
注：2010年北京大学足球项目招生不进行守门员考生的测试。
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