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有关简单的安全的手抄报图片

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有关简单的安全的手抄报图片

(1膳食要多样化，量要充足且平衡合理。根据季节及市场供应情况，做到主副食粗细搭配，荤素、干湿适宜，多供给乳类和豆制品，保证钙的供应充足。
(2适当安排餐次，除三餐外应增加一次点心。三餐能量分配可为早餐20%～25%，午餐35%，点心10%～15%，晚餐30%。早餐必须丰富质优，既要吃饱也应吃好。如早餐营养供给不足，小学生常在第二节课后出现饥饿感，影响听课的注意力。一般宜供给一定量的干食，如面包、蛋糕、包子之类食物，最好能吃一定量的荤食(50
克～100克，如1个鸡蛋、1瓶牛奶或豆浆，肉松、火腿、酱肉等，还可增加课间点心1次，以供给充分的营养素和能量，利于脑力活动。午餐也应充分重视，学校或家庭如能为孩子提供质量好的午餐，对提高孩子身体素质有很大作用。晚餐一般在家进餐，双职工家庭往往晚餐最丰盛，但从营养观点看，晚餐不宜油腻过重、吃得过饱，否则会影响睡眠、休息，晚饭后最好不再进食。
(3培养良好的饮食习惯，注意饮食卫生。食前便后应洗手，瓜果应用清水冲洗净后再吃。养成不偏食、不挑食、不吃零食的好习惯。
1、穿马路是左右看，用家电是看插头，用火是要小心，平平安安过生活。
2、“安全”二字，我们要永记心中。
3、什么事都只有活着才能干，所以平安最重要。

4、安全生产，人人有责;一分责任，十分落实。5、产量是安全基础，安全为生产前提。
6、可爱的校园平安的一天，两者的结合，就是幸福。
7、安全是幸福的花，全家浇灌美如画。安全多下及时雨，教育少放马后炮。
8、安全是生命之本，安全永在我身边。放学回家不要在外面逗留，直接回家。
9、生活中最珍贵的是什么，是平安。
10、穿马路时左右看，用家电时看插头，用火电时要小心，做工作时要认真，平平安安过一生。
11、安全生产勿侥幸，违章蛮干要人命。

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