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静坐与静心的关系

时间：2023-01-02 07:43:34 下载该word文档

静坐与静心的关系一、静心的意义静坐其实只是一个静身的姿势，一个调息、调吸、调气的工具。静坐最终的目的是为了静心。那么静心的意义又是什么？人为什么要静心？一个人是否能够认识自己、了解自己、控制自己、战胜自己，是取决于这个人是否有丰富的内心世界。一个人的内心，就如同是一面晶莹剔透的湖面。如果内心始终保持平静，那么这个人不仅可以让心烦意乱的心安静下来；还可以让自己身上的精气神慢慢消耗；可以让自己灵魂深处的细微惑现原形；可以生出智慧不上心魔的当；可以让自己的内心产生一种非常强大的力量。这就是静心的意义……如果一个人的心不静，那么心里情绪的那面镜子就打碎了。自己永远看不清自己的容貌；看不到自己思想意识中阴暗的一面；看不到习气给自己的生命带来的危害；看不懂圣人经典中的真理；不相信自己是一个具足灵体生命的人。那么这样的人，就糟蹋了自己神圣的人性。将自己沦为低级的动物行列。人为什么要静心？这个话题在两年前，我是说不清楚的。今天我可以用一句话来回答这个问题：
人如果不静心，就无法认识自己；人如果不认识自己，就等于枉为做一次人。人如果能够做到静心，可以将人生掌握在自己的手中；二、静心是一种功夫有一天，我问母亲：“一个人如果每天吃三餐饭，睡一觉，然后用一生的时间修炼出一种静心的功夫，那么你认为这个人做得是对，还是错？”母亲说：“当然是对的，否则每天只是吃、喝、拉、撒、睡不学一种功夫，那不就成为畜生？白白地浪费了一百年的时光。”张毅平哈哈大笑说：“妈妈，你说得很对！这说明你现在对于生命的意识提高了，所以你的觉悟也提高了。”一个人一辈子无论事业做得有多大，官做得有多大，却不练就一套静心的功夫，那么这个人等于没有活明白！因为一切的高官厚禄，荣华富贵都是身外之物。都与生命的意义和价值没有关系；和寿命的长短没有关系；和灵性回归宇宙的源头更没有关系。

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