必 测

身高／体重 BMI 指数

1000 米（男） 学校考试

800 米（女）：学校考试

分数

项目

正常体重

3分 50 秒以内

3分 39秒以内

5 分

评

较低体重或超重

4 分

价

肥胖

3 分

标

体质指数 =体重（ kg ） ÷

2 分

准

身高（米）的平方

跑完全程

1 分

必 测

掷实心球（米）

立定跳远（米）

分数

项目

男

女

男

女

9.60

米以上

7.20

米以上

2.40 米以上

1.90

米以上

10

评

分

价

9.59

米－ 7.70

米

7.19

米－ 6.60 米

2.40 米－ 2.21

米

1.90

米－ 1.73 米

8 分

标

7.69

米－ 5.30

米

6.59

米－ 6.00 米

2.20 米－ 1.85

米

1.72

米－ 1.46 米

6 分

准

5.29

米－ 3.00

米

5.99

米－ 4.00 米

1.84 米－ 1.75

米

1.45

米－ 1.36 米

4 分

2.99

米以下

3.99

米以下

1.74 米以下

1.35

米以下

2 分

选 测

篮球运球（秒）

足球运球（秒）

排球垫球（次）

分数

项目

男

女

男

女

男

女

评

12 秒 8以内

14秒8以内

9秒4以内

12秒 3 以内

30 以上

25 以上

5

12 秒 9－15秒 8

14秒 9－20秒 6

9秒5－11秒6

12秒 4－15秒 7

29－ 20

24－ 16

4

价

15 秒 9－20秒 8

20秒 7－27秒 1

11秒7－14秒1

15秒 8－21秒 6

19－ 9

15－ 9

3

标

20 秒 9以上

27秒2以上

14秒2以上

21秒 7 以上

8 以下

8 以下

2

准

未完成测试者

1

5 分

4 分

3 分

初三男

15.8-22.8

≤ 15.7

22.9-26.0

≥ 26.1

初三女

16.0-22.6

≤ 15.9

22.7-25.1

≥ 25.2