第一讲 中国国防

l国防定义：国防是国家为防备和抵抗侵略，制止武装颠覆，保卫国家的主权、统一、领土完整和安全所进行的军事活动，以及与军事有关的政治、经济、外交、科技和教育等方面的活动。

国防的基本职能：捍卫国家主权与领土完整，防止外来侵略与颠覆。

国防的根本职能：维护国家安全利益。

国防的行为主体：国家。

国防的类型：扩张型、自卫型、联盟型、中立型。

我国的国防是独立自主的防御型国防，属于自卫型。采取积极防御的战略方针。

全民国防教育日：每年九月的第三个星期六。

国防与国家的关系：国防随着国家的产生而出现；国防服务于国家利益；国防受国家性质、制度和政策的制约。

国防的地位和作用：国防是国家安全的重要保障；国防是国家独立自主的前提；国防是国家繁荣发展的重要条件。

现代国防的基本特征：国家利益及其安全防务的整体性；国防力量的综合性；国防手段的多元性；国防建设的系统协调性；国防事业的社会性。

中国国防历史的启示：经济发展是国防强大的基础；政治昌明是国防巩固的根本；国家的统一和民族的团结是国防强大的关键。

当今世界局势的基本特征：总体缓和，局部紧张；总体和平，局部战争；总体稳定，局部动荡。

新世纪人类面临五大危机：联合国危机、多极格局危机、发展中国家面临战争危机、世界面临军备竞赛危机、核危机。

建国以来的四次局部战争：1951年抗美援朝战争；1962年对印自卫反击战；1969年中苏珍宝岛保卫战；1979年对越自卫反击战。

第二讲 国防法规

国防法规：是调整国防和武装力量建设领域各种社会关系、法律规范的总和，是国家法律体系的重要组成部分，是加强国防和武装力量的基本依据。

特性：具有法律的一般特性即鲜明的阶级性，高度的权威性，严格的强制性，普遍的适用性，相对的稳定性。国防法规的特殊性包括调整对象的军事性，法律适用的优先性，处罚措施的严厉性，公开程度的有限性。

国防法规体系：按立法权限区分为四个层次即法律，法规，规章，地方性法规。按照调整领域则可以划分为十六个门类。

公民的国防义务：兵役义务，接受国防教育，保护国防设施，保守国防秘密，支持国防建设，协助军事活动。

我国的兵役制度：义务兵与志愿兵相结合，民兵与预备役相结合。

履行兵役义务的三种形式：服现役，服预备役，参加学生军事训练。

服兵役方式：应征，报考军事院校，应召为国防生，大学毕业生入伍。

服预备役方式：登记服预备役，参加民兵组织，编入预备役部队。

公民的国防权利：提出建议权，制止和检举权，获得补偿权。

《国防教育法》颁布日期：2001年4月28日。

中国的国防政策：维护国家安全统一，保障国家发展利益；坚持全民自卫，独立自主地建设和巩固国防；坚持积极防御的军事战略方针和自卫防御的核战略；推进国防和军队建设全面协调可持续发展；维护世界和平，反对侵略扩张。

国防动员：是指国家为准备战争和实施战争而在相应的范围内由平时状态转入战时状态所采取的对人力、物力和财力统一调动的紧急措施。

国防动员的分类：根据动员对象分为人力动员、物力动员和财力动员；根据动员规模一般分为总动员和局部动员；根据动员方式分为秘密动员和公开动员。

战争动员产生于奴隶制社会时期，第二次世界大战是动员规模最大的一场战争。

国防动员的地位与作用：国防动员是打赢战争的基础环节，是应对紧急突发事件的有效措施，是支援经济和社会发展的重要力量。

国防动员的主要内容：人民武装动员、国民经济动员、人民防空动员、交通战备动员、政治动员。

人民武装动员是国防动员的核心，通常包括现役部队动员、后备兵员动员、预备役部队动员和民兵动员。

政治动员是国防动员的一项重要内容，并为其他领域的动员活动提供思想和组织保证。

国防动员的组织实施：进行动员决策、发布动员令、充实动员机构、修订动员计划、落实动员计划。

国防动员的发展趋势：由应战向应急扩展，科学技术动员成为国防动员的重点，由粗犷型向集约型发展，依法动员成为必然选择。

第三讲 中国武装力量

武装力量：是国家或政治集团所拥有的各种武装组织的总称。一般以军队为主体，由军队和其他正规与非正规的武装组织构成，是国防力量的主体。

中国武装力量的构成：“三结合”体制，即中国人民解放军（主体力量），中国人民武装警察部队，中国民兵。

中国武装力量的任务：巩固国防，抵抗侵略，保卫祖国，保卫人民的和平劳动，参加国家建设事业，努力为人民服务。

中国人民解放军的组成：现役部队和预备役部队。现役部队是国家的常备军，包括陆军、海军、空军和第二炮兵。预备役部队以现役军人为骨干，以预备役军官、士兵为基础。

中国人民解放军的性质：中国共产党缔造和领导的，用中国特色社会主义理论体系武装起来的人民军队；是中华人民共和国的武装力量和人民民主专政的坚强柱石。

中国人民解放军的宗旨：紧紧地和人民站在一起，全心全意为人民服务。

中国人民武装警察部队的组成：内卫部队，边防、消防和警卫部队，黄金、水电、交通和森林部队。

武警部队的使命：维护国家主权和尊严；维护社会治安；保卫党政领导机关、重要目标和人民生命财产的安全。

中国民兵：是不脱离生产的群众武装组织，是中华人民共和国武装力量的组成部分，是中国人民解放军的后备力量。

陆军：是以步兵、装甲兵、炮兵为主体，主要在陆地上遂行作战任务的军种。

我国陆军九大兵种：步兵、装甲兵、炮兵、防空兵、陆军航空兵、工程兵、防化兵、通信兵、电子对抗兵和其它专业 部队。

我国陆军七大军区：沈阳、北京、济南、南京、广州、成都、兰州。

我国陆军的领导方式：四总部七大军区直接领导所属陆军部队

我国陆军的使命：抗击外敌入侵，保卫国家领土主权，维护国家和平统一和社会稳定。

我国海军的组成：以水面舰艇部队为主体，还包括潜艇部队、海军航空兵、海军岸防兵、海军陆战队等兵种和各种专业勤务部队。

我国海军三大舰队：北海，东海，南海舰队。

我国海军的使命：防御外敌海上入侵，收复敌占岛屿，保卫我国领海主权，维护祖国统一和海洋权益。

我国空军的组成：以航空兵为主体，还包括地空导弹兵、高射炮兵、空降兵、雷达兵、通信兵和其他专勤部队。

我国空军的使命：组织国土防空，夺取制空权，独立或联合（协同）其他军种作战，保卫祖国领土、领空、领海主权和国家利益，维护国家统一和安全，保障我国改革开放和经济建设的顺利进行。

两弹一星：核弹、导弹、人造卫星。

1964年10月16日，我国第一颗原子弹爆炸。1967年，我国第一颗氢弹爆炸。1970年4月24日，我国第一颗人造卫星升空。

神舟七号飞船的发射时间是2008年9月25日。

第二炮兵：是人民解放军地地导弹部队的代称，是以地地导弹为基本装备，实现积极防御战略方针的重要核反击力量。第二炮兵受中央军委的直接领导和指挥，是我国核力量的主体。

第二炮兵的组成：地地近程（1000km以内）、中程（1000-3000km）、远程（3000-8000km）和洲际导弹部队以及各种保障部队。

第二炮兵的使命：威慑与实战。

中国人民解放军的武器构成：主战装备、电子信息装备、保障装备。

中国人民解放军的诞生日起为1927年8月1日，兵种为陆军。1949年4月23日海军诞生，1949年11月11日空军诞生，1966年7月1日第二炮兵诞生。1982年6月19日武警部队诞生。

杜黑“绝对制空权”理论：制空权需要电磁权，电磁权需要制天权。

大飞机：起飞重量在100吨以上的运输机或150座以上的客机。

第四讲 中国古代军事思想

军事思想：是关于战争和军队建设问题的理性认识，是人们长期从事军事实践的经验总结和理论概括。

《孙子兵法》的产生：是春秋战国时期“兵家四起，诸子百家争鸣”的时代产物；是孙武革新进步的军事思想结出的硕果；是农战合一孕育的制胜智慧，刚柔结合造就的兵家性格。

《孙子兵法》的主要影响：是古今中外现存古书中最有价值、最有影响的古代第一兵书。是流芳久远的兵家瑰宝，享誉世界的东方圣典，世人共尊的成功秘诀。

《孙子兵法》的理论精髓：鲜明的战争观即重战、慎战、备战思想（军事理论的出发点和落脚点）。知彼知己，百战不殆（前提条件和指导规律）。运筹帷幄，庙算制胜（核心）。奇变虚实，诡道制胜（变异）。全争全破，不战而胜（升华）。文武相济，富国强军。五德兼备，选材任能。

《孙子兵法》的局限性：在战争和军队建设问题上不可避免地反映地主阶级的烙印；过分夸大和强调统帅个人作用，表现出唯心史观；作战原则上的局限性、片面性。

现代十大军事理论：美国马汉“海权论”，意大利杜黑“制空论”，英国夫勒“机械化制胜论”，德国古德里安“闪击战论”，苏联图哈切夫斯基“大纵深战役论”，中国毛泽东“游击战论”，“核武器制胜论”，“太空战论”，“联合作战论”，“信息战论”。

马汉“海权论”：引证英国在拿破仑时代战争中获得海上霸权的事实来证明，欲发展海权必须以强大的海军控制海洋。要控制海洋，必须控制海上交通线。要控制海上交通线，必须控制关键海上据点。

第五讲 毛泽东军事思想

毛泽东军事思想：是以毛泽东为代表的中国共产党人关于中国革命战争和军队问题的科学理论体系。

毛泽东军事思想的形成和发展：从中国共产党成立到党的遵义会议，是毛泽东军事思想的产生时期；从遵义会议到抗日战争时期，是毛泽东军事思想的形成时期；解放战争、抗美援朝战争以及社会主义建设时期，毛泽东军事思想得到了全面的丰富和发展。

毛泽东军事思想的主要内容：无产阶级的战争观和方法论（理论基础）；人民军队建设理论；人民战争思想（核心）；人民战争的战略战术；国防建设理论。

人民军队建设理论：提出了“枪杆子里面出政权”的著名论断，创立人民军队建军原则。

坚持中国共产党对军队的绝对领导，是确保人民军队的无产阶级性质的根本原则。

政治工作三大原则：官兵一致、军民一致、瓦解敌军。

人民战争：是指广大人民群众为反抗阶级压迫或抵御外敌入侵而组织和武装起来进行的战争。

人民战争的基本特征：战争的正义性，战争的群众性。

灵活用兵五原则：因时、因地、因敌、因己、因势。

毛泽东军事思想的历史地位：对马列主义军事理论做出了重大而独特的历史贡献；在世界上具有广泛而深刻的影响；是我军克敌制胜的法宝。

第六讲 新时期国防和军队建设理论

邓小平军队建设思想：是邓小平在中国社会主义建设的新的历史时期，关于军队建设及有关问题的科学理论体系。

邓小平军队建设思想的主线：以军队与国防指导思想的战略性转变为主线，强调以经济建设为中心，要求军队服从国家建设大局。

邓小平军队建设思想的主要内容：军队和国防建设指导思想实行战略性转变；军队建设要服从国家建设大局；实行积极防御的军事战略方针；建设一支强大的现代化、正规革命军队；走中国特色的精兵之路。

邓小平军队建设思想的历史地位：是当代马列主义军事理论；是我军建设的科学指南；是我军克敌制胜的锐利思想武器。

江泽民国防和军队建设思想的主线：以“打得赢，不变质”为主线，强调经济建设与国防建设的协调发展。

江泽民国防和军队建设思想的主要内容：加强国防现代化建设，打赢高技术条件下的局部战争；坚持人民军队的性质、本色和作风，保证“不变质”。

科技强军的“两个转变”：由应付一般条件下的局部战争，向打赢高技术条件下的局部战争转变；由数量规模型向质量效能型、由人力密集型向科技密集型的转变。实质是把提高战斗力的重点转到依靠科技进步的轨道上来。

江泽民关于军队建设的五句话要求：政治合格、军事过硬、作风优良、纪律严明、保障有力。

党对军队的绝对领导是我军永远不变的军魂。

胡锦涛关于国防与军队建设的重要论述：使命拓展，全局总揽。提出“三个提供，一个发挥”的新使命，强调以科学发展观统揽发展全局。

“三个提供，一个发挥”：是新世纪新阶段军队的历史使命，即为党巩固执政地位提供重要的力量保证（核心使命），为维护国家发展的重要战略机遇期提供坚强的安全保障，为维护国家利益的拓展提供有力的战略支撑，为维护世界和平促进共同发展发挥重要作用。

“三个提供，一个发挥”的理论价值：对军队地位作用的新概括；对我军职能任务的新拓展；对人民军队性质宗旨的新要求；对军队建设目标方向的新定位。

胡锦涛提出，要在国家经济发展的基础上，努力建设一支为我国安全和发展利益相适应的军事力量。

坚持国防建设与经济建设协调发展：一是树立促进二者协调发展的观念；二是完善促进二者协调发展的良性互动机制；三是健全法规和政策。

党对军队绝对领导的主要含义：中国人民解放军必须完全地无条件地置于中国共产党的绝对领导下，一切行动听从中国共产党中央委员会、中央军事委员会的指挥，不允许向党闹独立性，不允许任何个人向党争夺兵权，也不允许其他政党在军队中建立组织和进行活动.

第七讲 国际战略环境.

国际战略环境：是指世界各主要国家和政治集团在一定时期内，通过战略上相互联系、相互作用和相互斗争所形成的国际战略格局和国际战略形势。

战略环境：某一战略所必须依据并制约该战略实施的环境和条件。

国际战略环境是国际政治、经济和军事形势的综合体现，其核心是世界范围内的战争与和平问题。

国际战略格局：对国际事务具有重要影响力的力量，在一定历史时期内相互联系、相互作用而形成的较为稳定的力量结构。

未来一二十年内，国际战略格局总的趋势正继续朝着多极化方向发展，但国际战略力量失衡的状况难以根本改变，仍将维持一超多强的格局。

国际战略格局中的几大力量：美国谋求建立单极世界却难阻多极化潮流；俄罗斯发挥军事力量的作用，力保大国地位；欧盟力量不断发展并且自主意识日趋增强；日本加快由经济大国走向政治大国的步伐；中国在国际事务中将发挥越来越大的作用。

冷战后国际战略形势的发展特点：国际形势总体缓和，局部冲突却依然频发；霸权主义仍然存在，并呈现新的表现形式；军备竞赛有所趋缓，但质量竞赛更加激烈；全球地缘战略竞争呈现新态势，传统安全问题仍很严重；非传统安全问题持续凸显，国际安全威胁更加复杂多样。

地缘战略：是指地理因素对国家安全及国际战略形势的影响，并据此进行战略谋划的理论。

欧亚大陆继续成为地缘战略竞争的“主战场”，大国地缘政治持续向亚太、拉美和非洲延伸，深海、太空和极地成为地缘战略竞争的“新疆域”。

《联合国海洋法》规定，一国的领海为12海里，专属经济区不应超过200海里。

第八讲 美俄军事情况

美国武装力量：现役部队，文职人员，预备役人员。

美国现役部队五大军种：陆军、海军、空军、海军陆战队、海岸警卫队。

美国武装力量特点：文官控制军队，作战指挥与行政领导相分离。

冷战后美国的军事战略：地区防务战略；灵活与选择参与战略；营造、反应、准备战略； 先发制人战略。

美军五大战区：北方，南方，欧洲，中央，太平洋。

美国战略对我国的影响：美国将我国视为潜在的全球性对手，从总体上给我国安全带来严重挑战；美国在亚太地区的行动，对我国维护国家主权和领土完整，构成了直接的重大障碍。

俄罗斯武装力量：现役部队，预备役部队，准军事部队。

俄罗斯兵力：113万人，陆军46万，海军22万，空军19.3万，此外有独立的战略火箭兵、太空兵、空降兵三个独立兵种。

俄罗斯现行战略：“现实遏制”战略。

俄罗斯以维护地区大国地位为总体战略目标，确保国家主权、领土完整和边境安全。确定以美国为首的北约为主要竞争对手，奉行“威慑加实战”的战略方针。

美国发动的几场局部战争，无一不是充分利用了自己在太空领域的优势，使对手始终处于被动挨打的境地。

国家按地理位置分为内陆国家、海岛国家和同时拥有海陆疆界的国家。斯皮克曼建议美国实行海岛国家的外交政策。

苏联首次用防空导弹击落敌机的时间是1960年5月1日，中国则是1959年10月7日。

第九讲 中国周边安全环境

国家周边安全环境：是指一个国家周边安全状况和态势。

我国周边安全环境的基本特征：中国地处大国地缘战略利益交汇区，国家安全受大国战略角逐的影响大；幅员辽阔，陆海兼备，同时面临来自陆海两个方向的战略压力；周边国家数量多，人口密，差异大；历史和现实矛盾突出；冷战后中国与邻国关系全方面改善；冷战遗留问题仍对中国安全构成严重危害。

我国陆地面积约960万平方千米，海洋面积约300万平方千米。国土总面积为1260平方公里。陆地边界长2.2万千米，海防边界长1.8万千米。与我国接壤的国家有14个。

美国借反恐之际发动了阿富汗战争，在中亚地区建立了军事基地，实现了其军事进入中亚地区的历史性突破。

三股势力：分裂主义、恐怖主义、宗教极端主义。

中印边界有12.55万平方千米争议区，中方控制面积约为26%。

缓和与稳定是我国目前周边安全环境的基本特征和主流。

中国解决南海争议的十六字方针：“主权归我，和平解决，搁置争议，共同开发。”

“上海合作组织”在中国与中亚的关系中发挥了重要作用。

中国提出的“新安全观”的核心：互信、互利、平等、协作。

美国发动伊拉克战争时，中国、俄罗斯、法国、德国等国家均反对这一行为。

中日两国目前是战略互惠伙伴关系。

第十讲 世界核化生环境

核武器分类：原子弹，氢弹，中子弹。

核武器的杀伤破坏因素：光辐射，冲击波，早期核辐射，核电磁脉冲，放射性污染。

核武器的发展趋势：减量增质、更新换代、小型可控、模拟仿真。

化学武器的杀伤特点：剧毒性、多样性 、空气流动性、杀伤持续时间长。

化学武器的发展趋势：高毒性、多途径、二元化、失能性。

生物武器的特点：致病性强，污染范围广；伤害途径多；具有传染性；危害作用时间长；没有立即杀伤作用。

生物武器的发展趋势：用化学物理方法改良现有战剂；寻找和制造新的疾病，以取代老的病原体；利用现代生物技术，研制基因武器。

次生核化危害：以常规武器对工业核化设施摧毁、破坏，造成放射性和有毒物质泄漏所形成污染的危害。

预防核生化武器的基本原则：预有准备，整体防护，积极摧毁，有力保障。

整体防护：建立健全防护指挥体系，建立健全报警检测体系，建立健全救援力量建设，加强防护工程建设，组织疏散防护，组织药物预防。

第一次使用化学武器是在第一次世界大战。

第十一讲军事高技术

军事高技术：是指建立在现代科学成就基础上，处于当代科学技术前沿，以信息技术为核心，在军事领域发展和应用的，对国防科技和武器装备发展起巨大推动作用的那部分高技术的总称。

军事高技术的六大技术群：信息技术群，新材料技术群，新能源技术群，生物技术群，海洋开发技术群，航天技术群。

军事高技术的特点：高智力、高投资、高竞争、高风险、高效益、高保密、高速度。

军事高技术的地位：军事高技术转变战争观；军事高技术保障国家利益；军事高技术推进战斗力。

军事高技术对现代战争的影响：侦察立体化、指挥控制智能化、反应快速化、打击精确化、防护综合化。

第十二讲 精确制导武器

精确制导武器：采用精确制导技术，直接命中概率在50%以上的武器。

精确制导武器的分类：导弹，精确制导弹药。

精确制导武器的特点：高精度，高效能，高技术，射程远，威力大。

精确制导武器的制导方式：自主制导，寻的制导，遥控制导，复合制导。

对作战的影响：提高了作战效能；使作战样式发生了深刻变化；成为改变军事力量对比的重要杠杆。

第十三讲 新概念武器

新概念武器：是指与传统武器相比，在基本原理、杀伤破坏机理和作战方式上都有本质区别，是尚属于研制或探索中的一类新型武器。

新概念武器的特征：基本原理新；破坏机理新；作战方式新；使用阶段新。

新概念武器的种类：激光武器、基因武器、纳米武器、非致命武器。

激光武器:是利用激光的能量直接摧毁目标或使其失去战斗力的定向能武器。特点是反应迅速，抗干扰，转移火力快，作战效费比高。

基因武器：是指利用基因工程技术研制出的具有杀伤性的新型生物产品。生产成本低廉，杀伤威力巨大；是“不可救药”、“兵不血刃”的武器。

纳米武器：是指运用纳米技术研制出来的微型军用武器。隐身性强，高度智能化，便于打击要害，可大量运用，难以根除。

非致命武器：是指为达到使人员或装备失能，并使附带破坏最小而专门设计的武器系统，分为反装备和反人员两类。

新概念武器对未来战争的影响：改变战争观念，改变作战方式，改变军队编制。

军用卫星的分类：照相侦察卫星、电子侦察卫星、海洋监视卫星、导弹预警卫星和导航通讯卫星等。

第十四讲 世界新军事变革

战争形态演变：冷兵器、火器、机械化、信息化。

军事变革：一种军事形态向另一种军事形态转变的过程，也称军事革命。

新军事变革：把工业时代的机械化军事形态改造成信息时代信息化军事形态的过程，也称信息化军事变革。

新军事变革的产生原因：科技发展，军事发展内在规律，战争实践示范。

新军事变革的基本内容：武器装备的新飞跃，军事理论的新发展，编制体制的新变化，作战方式的根本转变。

战争的可控性主要体现在对打击目标的有效控制，对战争规模的有效控制和对战争进程的有效控制。

军事能力的核心，信息战成为信息化战争的主要作战样式，信息化建设将是军队建设和军事斗争成败的关键。

应对世界新军事变革的对策与思考：要有强烈危机感、紧迫感；要把推进新军事变革作为国家行为，要走中国特色的变革之路；人才培养是关键。

信息化战争：运用信息、信息系统和信息化武器装备进行的战争。是信息时代的基本战争形态，是信息化军队在陆、海、空、天、信息、认知和心理七维空间，运用信息、信息系统和信息化武器装备进行的战争。

现代军事防御战略基于信息化局部战争。

爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之；宽以济猛，猛以济宽，政是以和。将军额上能跑马，宰相肚里能撑船。

　　最高贵的复仇是宽容。有时宽容引起的道德震动比惩罚更强烈。

　　君子贤而能容罢，知而能容愚，博而能容浅，粹而能容杂。

　　宽容就是忘却，人人都有痛苦，都有伤疤，动辄去揭，便添新创，旧痕新伤难愈合，忘记昨日的是非，忘记别人先前对自己的指责和谩骂，时间是良好的止痛剂，学会忘却，生活才有阳光，才有欢乐。

　　不要轻易放弃感情，谁都会心疼；不要冲动下做决定，会后悔一生。也许只一句分手，就再也不见；也许只一次主动，就能挽回遗憾。

　　世界上没有不争吵的感情，只有不肯包容的心灵；生活中没有不会生气的人，只有不知原谅的心。

　　感情不是游戏，谁也伤不起；人心不是钢铁，谁也疼不起。好缘分，凭的就是真心真意；真感情，要的就是不离不弃。

　　爱你的人，舍不得伤你；伤你的人，并不爱你。你在别人心里重不重要，自己可以感觉到。所谓华丽的转身，都有旁人看不懂的情深。

　　人在旅途，肯陪你一程的人很多，能陪你一生的人却很少。谁在默默的等待，谁又从未走远，谁能为你一直都在？

　　这世上，别指望人人都对你好，对你好的人一辈子也不会遇到几个。人心只有一颗，能放在心上的人毕竟不多；感情就那么一块，心里一直装着你其实是难得。

　　动了真情，情才会最难割；付出真心，心才会最难舍。

　　你在谁面前最蠢，就是最爱谁。其实恋爱就这么简单，会让你智商下降，完全变了性格，越来越不果断。

　　所以啊，不管你有多聪明，多有手段，多富有攻击性，真的爱上人时，就一点也用不上。

　　这件事情告诉我们。谁在你面前很聪明，很有手段，谁就真的不爱你呀。

　　遇到你之前，我以为爱是惊天动地，爱是轰轰烈烈抵死缠绵；我以为爱是荡气回肠，爱是热血沸腾幸福满满。

　　我以为爱是窒息疯狂，爱是炙热的火炭。婚姻生活牵手走过酸甜苦辣温馨与艰难，我开始懂得爱是经得起平淡。

　爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之；宽以济猛，猛以济宽，政是以和。将军额上能跑马，宰相肚里能撑船。

　　最高贵的复仇是宽容。有时宽容引起的道德震动比惩罚更强烈。

　　君子贤而能容罢，知而能容愚，博而能容浅，粹而能容杂。

　　宽容就是忘却，人人都有痛苦，都有伤疤，动辄去揭，便添新创，旧痕新伤难愈合，忘记昨日的是非，忘记别人先前对自己的指责和谩骂，时间是良好的止痛剂，学会忘却，生活才有阳光，才有欢乐。

　　不要轻易放弃感情，谁都会心疼；不要冲动下做决定，会后悔一生。也许只一句分手，就再也不见；也许只一次主动，就能挽回遗憾。

　　世界上没有不争吵的感情，只有不肯包容的心灵；生活中没有不会生气的人，只有不知原谅的心。

　　感情不是游戏，谁也伤不起；人心不是钢铁，谁也疼不起。好缘分，凭的就是真心真意；真感情，要的就是不离不弃。

　　爱你的人，舍不得伤你；伤你的人，并不爱你。你在别人心里重不重要，自己可以感觉到。所谓华丽的转身，都有旁人看不懂的情深。

　　人在旅途，肯陪你一程的人很多，能陪你一生的人却很少。谁在默默的等待，谁又从未走远，谁能为你一直都在？

　　这世上，别指望人人都对你好，对你好的人一辈子也不会遇到几个。人心只有一颗，能放在心上的人毕竟不多；感情就那么一块，心里一直装着你其实是难得。

　　动了真情，情才会最难割；付出真心，心才会最难舍。

　　你在谁面前最蠢，就是最爱谁。其实恋爱就这么简单，会让你智商下降，完全变了性格，越来越不果断。

　　所以啊，不管你有多聪明，多有手段，多富有攻击性，真的爱上人时，就一点也用不上。

　　这件事情告诉我们。谁在你面前很聪明，很有手段，谁就真的不爱你呀。

　　遇到你之前，我以为爱是惊天动地，爱是轰轰烈烈抵死缠绵；我以为爱是荡气回肠，爱是热血沸腾幸福满满。

我以为爱是窒息疯狂，爱是炙热的火炭。婚姻生活牵手走过酸甜苦辣温馨与艰难，我开始懂得爱是经得起平淡。