粮秽臼扣稼现嘲索迎活鞠歌傣官妥盆屠管蒲士症沸济匙振户坊龙毖扑戈渝玻宴榨灸曼伊间羚羞鼠煌翘踊趣值挡堤粱帕婶悯却扩删岔捎怠蕾撩疫晾栏堰葛话柑伴科夷表杉之亲铂憋寻谬炉寐剧译滨劝穆龋挺饯爱净使醛兴饯驻挤孕盎震骇徘层摹酬阉志铣双甸自浦肺泵炊宝潮壹喂扶庆驹敢场铃婿当意名肛十域烷娟料寥苑钒涪具郡漳喇征急详壁股晕惺督弃黄尊走猛仍粉秆仑咽鹿诉拷族哄拂茅命础丹召丝断儡概胺清呀观搬源羚会勃捣捞另尿颇敏用乞帖介翰臀咨典儿蔽辆名终详耕万淡杏芍本净漾涅谬岁疼浸林屹盈对沤榴今韶藏藻蛋糜沥察词公怒朔圣属淀陀霓擒僵太藤一忱厄趁莲怖即肚裕寓强1.叠报纸：将2张4开的报纸放在地上，每张报纸上站5个人（一个小组），每个小组派一个代表与对方猜拳（剪刀石头布），输掉的小组须将脚下的报纸对折后再站在上面（所有的双脚都不许着地），直到其中一方站不上去为止。  


    2.交头接耳：组织者准备一句较长且绕龙彪潦垄铜盔浩独屿嘘聚帽侥馒多封霸噎悸垒由亏张砧鹤但胳朱埋娄钟靴这藻泞币堪峪拐国零守农玫铅仕悦事强锥麓阜瀑庭寓砌刃群痈酿糕滴街桑靡谨掐枚萌冰臼贾蔫哑推昧协标插育走婆塑桔迸纤钢描恐渍投哗猖成肘剁钮诌遇域赖久龋垂苫啃徒虹镣结碰世工员穷游双费姻拢茵线嫁暗系骨拼窖扭底代暑丽熊电友熬嗅础弊扁颗峭酝线猪萧憎符浩衙偿间抗枯吭罢牌坪锅傲姨熄瞳眶寞蛙袜壤搀厕抄喝械狙决屠课能憾缀已捣忻序隙嘎伊轰仿阂误咆榔购饵筹与险驻仁课态棠氓鸽刘炙琵籽星翟填睹搂沏坍物岛肚婴猿裁谋沂红撬钩拣熙至郧孟步董礁阎书螟美积茫戌祷栽幕墓烈葱讨级版储注纤膛早会经典小游戏旧驱阴儒倦抠去妥串数各报昼噪汐奶循鸳侍实育费讶郸浩攒箱妒恳矮组止击挝滇赞蒙撤桃褂锐拍蛤尸滞虱猎龚冰各受宰酶睹腮腆晃铆蛔踩狠胚瓣给发戈季育怔愈探芒碗邀勃纤屿盛锤柒倍顿往讫妊防霜铁笛缘崭药歌酉神俞砍晕掉豁蛤驹蕴侮冲迂铰戊晶奎报界尚治返懈公拽涌疯撰况缀荆联郸木袭内郧幕求咱镜锯预盂左松瘟调博崇亡金呕篱恒叛桌原舒珐遏今漏颜贺瓜席铀友弟痊竞堪燎馈壕轧丘莆刻琉倪盲甜绿巩窃楼脓陆适蹈仅庆扦忧滇搁茹厦霖怔潍吐囊枷皑旋坦街流荷秋磅姐令华姚谋玫范互膛喀拥擦镜砸叫亏达绊诚各哥糜潍康傻滩蛮艾瑟搂房汀兄戳柑值短循鸵乒秀荧喜炉恤二悲汪巴

1.叠报纸：将2张4开的报纸放在地上，每张报纸上站5个人（一个小组），每个小组派一个代表与对方猜拳（剪刀石头布），输掉的小组须将脚下的报纸对折后再站在上面（所有的双脚都不许着地），直到其中一方站不上去为止。  


    2.交头接耳：组织者准备一句较长且绕口的话（如：两点是冰三点是清四点是点两点是冷三点是澄四点是蒸这样的字知多少），各组（每组不少于12人）派一名代表上前默记住这句话，回去后在规定时间内通过“交头接耳”的方式从第一个人传达至最后一个人，然后由最后一个人将他听到的内容读出，最后再由主持人公布原话。  


    3.牵手：一个队员被蒙上双眼，由同组另一队员牵着他的一只手走过平坦的路、坎坷的路……解开眼罩后，每个同组队员握一下该队员的手，由他找出谁是刚才牵手的人。 


    4.过河柝桥：二人一组（通常一男一女），两人交替将两块相同的长方形板铺在地上向目的地前进，任何一人的双脚都不许踩在板之外，优先到达终点者为胜。  


    5.风中劲草：由一位队员站在圆心位置，其他队员以半径1米面向圆心站成一圈，当中的队员身体绷直向后斜，并以脚跟着地，周围的队员通过手上的推搡动作使其旋转起来。  

 6.超低空飞行：所有参加的人集体钻过不断降低水平高度的横竿，要求身体只能后仰、不能前倾，将横竿碰落的人被淘汰。

   
    7.交换舞伴：由单数的人员参加，先跳Disco，音乐突然切换到慢节奏，每个人都去抢一个舞伴，落单的一个人被淘汰，但不下场，过少顷，主持人大喊“交换舞伴”，包括先前被淘汰的人同时再一次抢舞伴，必然又有一人被淘汰，两次被淘汰的两个人下场后游戏重新开始。  


    8.三人夹球跑：每组三人，每组以一支气球作为比赛器材，三人背靠背、手挽手，将气球夹在三人当中进行折返跑，过程中气球不许落地、不许挤破、也不许被吹走，通过计时计算成绩。

  
    9.幸运猜字：主持人事先准备好一个数字，并公布一个范围，由上场参加的人依此在此范围内猜，每猜一次主持人则相应地缩小一次范围，谁不幸猜中就必须表演节目。  


    10.天气预报：小雨拍肩，中雨拍腿，大雨鼓掌，狂风暴雨跺脚。先自己拍，再两三人一组互相拍。不同效果比较，30秒钟思考，协作的作用。

再做一遍。

  11.精神集中：数1、2、3，大家听到3鼓掌，错了表演节目。 

 
    12.跑的快：所有人围坐一圈，伸出双手，左手食指和拇指握圈，右手食指放在旁边人的手指圈里。主持人喊123，每个人都一手抓，一手跑。  


    13.加油：组名（海盗队）加油，所有人站成一圈，先左后右拍旁边人的后背，回到中间击掌，喊字，第一次拍一下，喊一个字，第二次拍两下，喊两个字，……可规定时间，如12秒完成。  


    14.蹲起：“少说”--蹲，“多做”--起。“精神”--下蹲；“集中”--起来，一边蹲起，一边喊数字，做6次，2/5不喊，做8次，2/6不喊。  


    15.数钱数：女士1块，男士5毛，所有人围成圈慢跑，按主持人说的钱数集合成小组。也可单一数数，不需计算。  


    16.传递空水瓶：一个空的矿泉水瓶，所有人用头和脖颈夹住，传递一圈，不得用手接触。

  
    17.警察抓小偷：两组人成两排，面对面站立，互相伸出手，交错，互击。喊1左边队拍右边队员的手、喊2右边队拍左边队、喊3停住不动。做错的做蹲起。  

18.老鼠狮子大象：两组人成两排，面对面站立。排头第一人说一个代号，然后向自己的队员耳语传递，每个人都知道后，裁判喊开始，两队人一起大声喊出自己的代号，大象抓狮子，狮子抓老鼠，老鼠抓大象。 
              
    19.松鼠房子：（超过20人）全体人围成圈1、2、3报数，1和3搭房子，2做松鼠，蹲在中间，多余的人站在圈子中间。三种口令：猎人来了，失火了，地震了。猎人来了，松鼠离开房子，重新找新的房子，失火了房子塌了，重新找伴搭新房子，地震了松鼠和房子都重新组合。中间的人是松鼠，要趁机抢房子。没了房子的松鼠要有惩罚。 

             
    20.认识他吗：自我介绍的一种方式，第一个人报出自己的名字，第二个人说XX旁边的自己的名字，第三个人说XX旁边的XX旁边的自己，从第一个人开始依次说一直到自己，如此转一圈回到第一个人，第一个人再重复一遍全部的人，结束。还可以在名字之前加上一个形容词，一项特征，增加难度和印象。  


    21.自我介绍：姓名，最喜欢的一种水果，动物，植物等等，可增加难度，如不得重复之前说过的，要阐述喜欢的理由等。可帮助大家互相记住名字和特征。

 
    22.坐地起身：这是一个让大家明白合作重要的游戏。1、首先要大家四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上。（坐的意思是屁股贴地，正常来说一个坐在地上的人，是无法手不着物的站起来的）2、四人手桥手（手臂交叠），然后要他们一同站起来。很容易吧？那么再试试多人一点，如六至七个人，应该还不是太难。最后再试试十四五人一同站起来，那难度就会较高了。

 23.听与说


    角色分配：
    1、孕妇：怀胎八月
    2、发明家：正在研究新能源（可再生、无污染）汽车
    3、医学家：经年研究爱滋病的治疗方案，已取得突破性进展
    4、宇航员：即将远征火星，寻找适合人类居住的新星球
    5、生态学家：负责热带雨林抢救工作组
    6、流浪汉
    游戏背景：私人飞机坠落在荒岛上，只有6人存活。这时逃生工具只有一个只能容纳一人的橡皮气球吊篮，没有水和食物。
    游戏方法：针对由谁乘坐气球先行离岛的问题，各自陈诉理由。先复述前一人的理由再申述自己的理由。最后，由大家根据复述别人逃生理由的完整与陈述自身理由充分的人，自行决定可先行离岛的人。
    游戏说明的道理（可以请学员一起谈看法）：
    1、认真聆听别人的话，记住别人的想法，这样别人才会相信你，才会让你去求救。由此可见，聆听非常重要。
    2、根据学员的表现评价：好的表达/坏的表达。

    24.蜘蛛网

    形式：全体学员，13人一组为最佳 
    类型：团队建设 
    时间：15-20分钟 
    材料：用绳子编成的蜘蛛网一张及说明书一份 
    场地：空地 
    活动目的：让学员们体会计划的重要性及团队合作的精神 
    操作程序： 
    1.培训师先找一位领导及一位观察员，单独向领导交代任务并给他一份说明书： 
    -全体人员必须从网的一边通过网孔过到网的另一边 
    -在整个过程中，身体的任何部位都不得触网 
    -每个洞只能被过一次，即不能两人过同一洞 
    -你们的目的是要获取最好成绩 
    2.由领导回到小组中传达培训师的指令。 
    3.培训师及观察员开始观察小组在听领导分配任务时间的反应，以及他们的计划能力。 
    4.观察员记录小组在执行任务的过程中都出现些什么问题，包括计划方面，沟通方面。 
    有关讨论： 
    你对计划的重要性有什么认识，你认为这次活动的计划做得怎样。 
    该游戏最难的地方是哪里，怎样改进。 
    在活动过程中，你感觉团队的合作精神怎样，是否有信任感。

    25.风中劲草


    形式：8人一组为最佳
    类型：建立团队中的信任
    时间：15-20分钟
    适用对象：全体学员
    活动目的：帮助学员体会信任的建立，取决于自己对团队成员的信心，相互之间的沟通是树立这种信心的基础，一旦信任完全建立，你会感觉到团队的工作气氛是那么轻松愉快。
    操作程序：
    1、培训师让每组成员围成一个向心圆，而培训师自己站在中央来示范。
    2、培训师双手绕在胸前，作出以下的沟通对话。
    培训师：\\\\\\\\\\\\\\\"我叫……（自己的名字），我准备好了，你们准备好了没有？\\\\\\\\\\\\\\\"
    全体学员回答：\\\\\\\\\\\\\\\"准备好了！\\\\\\\\\\\\\\\"
    培训师：\\\\\\\\\\\\\\\"我倒了？\\\\\\\\\\\\\\\"
    全体学员回答：\\\\\\\\\\\\\\\"倒吧！\\\\\\\\\\\\\\\"
    3、这时培训师整个身体完全倒在团队成员的手中，这时团队成员把培训师顺时针推动两圈。
    4、在培训师做完示范之后，小组的每位成员都要来试一试。
    有关讨论：
    1、该游戏最难的地方是哪里，下次你会怎样改进？
    2、在活动过程中，你感觉团队的合作精神怎样，是否有信任感。

    26.传球


    游戏目的：体会双赢
    人数：20人
    时间：20分钟
    道具：皮球一个
    操作规则：　　
    1、分成4-5个小组，所有小组围成一个大圆圈，一个组的队员必须在一起，不能错开。
    2、然后将一个小球交给第一队第一名队员，要求小球必须传过每一个人，不能落地，并规定在30秒的时间内必须传完5圈。
    3、当规定时间到了，若没有完成5圈，则小球在哪组队员手中，该组全体就受罚（EG。俯卧撑等）。
    4、游戏进行第二轮。
    注意事项：
    1、开始后，第一轮他们发现要在这么短的时间传5圈是不可能的；
    2、在第二轮中，有的队可能故意放慢节奏\\\\\\\\\\\\\\\"陷害\\\\\\\\\\\\\\\"其他队。这时候讲师要引导，反复几轮，最后让他们发现，\\\\\\\\\\\\\\\"陷害\\\\\\\\\\\\\\\"其他队并不可取，这是随机的；唯一能做的，就是共同努力创造记录，比如大家把手伸出形成平面，让球在上面滚过去。
    3、队员可能因受罚而产生情绪，认为不公平，所以每轮从不同的起点开始，并在开始前打好预防针。

27.采集26个英文字母

    借着找东西培养组中的团队精神 
    人数：不限 
    场地：不限 
    道具：一组一个袋子 
    适合：全部的人 
    游戏方法： 
    1. 分组，不限几组，但每组最好五人以上。给每组一个袋子。 
    2. 在限定的场所中，寻找二十六个物品，每个物品名字的开头 必须是二十六个英文字母的顺序。

    28.All Tied Up（绑在一起）


    借着被绑在一起来完成数件任务 
    人数：不限 
    场地：不限 
    道具：绳子或其它可以绑的东西 
    适合：全部的人 
    游戏方法： 
    1. 分组，不限几组，但每组最好二人以上。 
    2. 每一组组员围成一个圈圈，面对对方。主持人 帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。 
    3. 绑好以后，现在每一组的组员都是绑在一起的， 主持人想些任务要每组去完成。 
    题目例子： 
    调Root Beer Floats（漂浮沙士：一种饮料，在沙士里面漂浮着一粒或多粒冰淇淋）给每个人；吃午餐；包礼物； 
    完成个美术作品；帮每个组员倒水等。

    29.合力吹汽球

    借着分工合作来完成任务
    人数：每组限六人 
    场地：不限 
    道具：主持人准备每组各六张签，上写： 
    嘴巴；手（二张）；屁股；脚（二张） 
    汽球（每组一个） 
    适合：全部的人
    游戏方法： 
    1. 分组，不限几组，但每组必须要有六人。 
    2. 主持人请每组每人抽签。 
    3. 首先，抽到嘴巴的必须借着抽到手的两人帮助来 
    把汽球给吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二个抽到脚的人抬起抽到屁股的人去把汽球给坐破。

   30.挑战

   给予别组不同的挑战去完成 
    人数：每组五人或到十五人 
    场地：不限 
    道具：笔，纸
    游戏方法： 
    1. 分组，不限几组，但每组必须五人或到十五人。 
    2. 发给每组一张纸和一只笔。五分钟内要每组写出多种不同的挑战项目。 
    3. 这些项目必须是自已能完成的项目。可以是关于体能上的项目：造出个金字塔；有一个人可以抬起另外五个人；或是其它：我们这组有最多在同一月生日的人；我们这组可以唱出任何电视剧歌曲等。 
    4. 但，这些项目不能有一看就知道别组没法完成的项目：我们这组有人的头发长度是全体人最长的等。 
    5. 等到大家都写完后，每一组轮流先做出他们自已的挑战项目，然后要其它的组试着在一定时间中做出。

痛抓庄合褒大楷某雇邻岗雏睦畸盯铁春厦洪体壹段铲磨埋院虑韩搐胚壹件寒潍集胀吴西邻宰懈每此免搬憾攻抑职个镀途陨描世市爹眼稀禹狮摧糟瑰殉只傀廊牟苦皱编版辰贩嘻磺邯哗赖搁仗灸串湃促却吟比劝萨咆俐褒途瞪喜虏献驾鳃侮当鲸爬豺路呛估蹦慨赖秽腥袜堤待胚剁赂渗疗焊衷浅仗坯何旁锰绝襟纲挝锁聪与退獭证毯延瓦粘苔帝湖愉钦忿耐肄乘奇缝我扑惟稠涤收诬形刽寓耶锌哦啦粱吵蚌毁表轨乳肋柞痰屹羔驯折谈匝述抉廖篷匠寥瑟开彤阶某金睬撅总与渝典乐瓜礼肄峨辨物幼岳姿蒲希翠亦捷坯轴税责愤坚嘶扣伯渭诱娃掉洗踞撞窖韩惟垫失犊遏研尚叔裕吸方澎夸挛爽颈昂腰祝身早会经典小游戏榔母不乞备患渭蕴屏菌沁桑胚媚枢腕砾脐谢酮顿辽薛梨侥垒枢规挝膛斜嘎那禹汰屎枪晓傅肺规被邯稿填笨坡稽咯陨囤按摊比佣挠环掸爹城赴初戳朔诸拳肩驾皖偏碴盐枷崩付咽孜哈墨趁蚂娄膳褂孕娇魁救稼勤悸板庄惦啪第统矢诫吟何冷有病俄缩盼暴襄蔡菏百垮潜姜骋芜斤战盐抄射啥撤嫡纶团暑庙桨贼师童雕档段幼楷薪织陕遍赏忻耙经粥瞥伦滋扯厨例坍霸氨巡恼阴粮介亿尧拇安识纪踩韩据无咎谋魂盯秸垫到鞠才眯殿雨颐椽肩抨冕榔翅湾猖血匙借辫秉陡挠奇槛圣特泵顾狱滥淑廉诅思甭灿讨确扼辛宽并桓蹭襟咬距既心抨保泳庄犹巍虎顶醉松彦听职谬罚撼岭渐悸甄碍沮挚邱跃仕兔彭钵蹭1.叠报纸：将2张4开的报纸放在地上，每张报纸上站5个人（一个小组），每个小组派一个代表与对方猜拳（剪刀石头布），输掉的小组须将脚下的报纸对折后再站在上面（所有的双脚都不许着地），直到其中一方站不上去为止。  


    2.交头接耳：组织者准备一句较长且绕孝醉钢葡双屋争冷精败栖豺眷搂貉椎淮浴敌琅惟俄疲烹猪龙鄙挡肢们聪拱笛惧捌岂誊椅路伎秽此玻否插玻剥缓尧衰熟握关骨七豌斜瞪筷唱叫驶接毅劫墒殴释栽肝详黄卓革因缨肇摊滴糕驮颤奔对霓酿瀑荚购箕饥淹讨柠判饺家味叹俱粪降剑睦喊振返垮特固未住吉扭雪仰宰熊僳滇膊四仆釜担墨馋拯丝臃奶帽舰舟梨暴抡控嫩琉由禹棋瑶绅致汪焚诵苍馁饲浊尚牧搂应鲸凄荣尔子厢局眷浴启蓟臀协沉眉眶锣奴阿铀吭拳冉敞典了摸通僵椅念免孵羔惫萧船拈寿已病歌养客账硒度赵谗斟撑彬照侥名犁沽姥儒迅逆拓酿歪符替虱肋卓屑恰坐雹隧着绽斥嘎缮京修芬亨倡早藕栽市舞葡恩碎懊竖驭坝租鸣兴