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2019年广东华侨中学小升初体育特长生(除游泳、无线电测向)测试细则【模板】

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2019年广东华侨中学小升初体育特长生(除游泳、无线电测向)测试细则
一、测试要求:请自备钉鞋、穿着相关服装、艺术体操、健美操、自备音乐等二、测试内容:
身体素质+专项素质及技术(一)身体素质:50米跑、立定跳远
150米跑
①测验方法:起跑姿势不限,可采用胶鞋、钉鞋或赤脚跑步。其余按田径规则进行。2、立定跳远
①动作规定:双脚站在起跳板上起跳,身体任何部位不得触线,原地双脚起跳双脚落入沙坑;动作完成后向前走出测验场地。测验时不准穿钉鞋。
②测验方法:每人试跳3次,每次均丈量成绩。应以考生身体任何着地部位距起跳板最近点的后沿至起跳线或起跳延长线的垂直距离丈量成绩。量成绩时,丈量尺要与起跳地面在一个平面上。丈量的最小单位为1厘米,3次试跳中之最佳成绩为考试成绩
身体素质测试项目评分标准(初中
优秀
项目50(男生
7.1~7.
6.8以下
10
6.9~7.0
8
3
6
7.4~7.6
4
7.7~7.8
3
7.9~8.4
2
8.5以上
1
良好


成绩

及格
成绩

不及格

成绩

成绩成绩成绩成绩

50(立定跳远(厘米立定跳远(厘米
189~1
196以上
10
195~190
8
79
6
178~169
4
168~162
3
161~145
2
144以下
1
247~2
254以上
10
253~248
8
35
6
234~220
4
219~215
3
214~198
2
197以下
1
8.4~8.
7.9以下
10
8.0~8.3
8
7
6
8.8~9.0
4
9.1~9.3
3
9.4~9.7
2
9.8以上
1

一)田径:
专项技术:根据专项进行测试(标准另订)

二)跆拳道:
1、专项素质:一分钟踢靶2、专项技术:
A、腿法:跆拳道所有基本脚法
B、步法+踢靶:跆拳道所有基本脚法+步法踢靶C、自由靶:2人一组自由靶练习D、搏击意识:2人一组
跆拳道评分标准:评价类别
评价等级等级符号评价分数
优秀A95
良好B85
中等C75
及格D60
动作协调自然,贯性好,踢靶的高
一分钟踢靶
度、力度。120以上)动作协调自然,贯性好,踢靶的高动作比较协调连动作基本正确。度、力度。110-贯,100-110次)90-100次)120次)

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