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大学生职业规划书3000字

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大学生职业规划书3000字
XXXXＸXXXＸX学号：姓名: 班级: 指导老师:

大学生职业生涯规划书
完成时间：２０１８年10月18日成绩: 第一章自我评估
一、大学生职业发展测评
(一）人格特点
1.人格测评结果:完美型。
2．人格突出特点:原则性？、不易妥协、常说“应该”及“不应该”、黑白分明、对自己和别人要求甚高、追求完美、不断改进、感情世界薄弱；希望把每件事都做得尽善尽美,希望自己或是这个世界都更进步。时时刻刻反省自己是否犯错，也会纠正别人的错。
(二）职业兴趣
1.职业兴趣测评结果：分思维活跃，创造力丰富,感情丰富你的职业兴趣类型结构为：实际型。
2.职业倾向:喜欢要求具备经营、管理、劝服、监督和领导才能,以实现机构、政治、社会及经济目标的工作，并具备相应的能力。
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(三职业能力
1.能力测评结果：职业能力水平要求在中上水平,可以做领导职务。 2.能力突出特点:1.重视他人感受与价值； 2．做事明确目标；
3．有强烈地发展和提升空间； 4.关心社会的公正和正义,责任感强; ５．具有较强的人道主义倾向,社会适应能力强。
（四综合职业匹配：导游,房地产营销人员，公证员,航空运输服务人员，家教,节目主持人，摄影师,社区服务,体育指导,外销员,物业管理，新闻记者／美编等。二、人格特质测评
（一气质类型测试
拥有【中等程度的粘液质】【中等程度的抑郁质】【中等程度的多血质】的混合特征。
粘液质的神经特点:感受性低；耐受性高;不随意反应低;外部表现少;情绪具有稳定性；反应速度慢但灵活。粘液质的心理特点:稳重，考虑问题全面;安静,沉默,善于克制自己；善于忍耐。情绪不易外露;注意力稳定而不容易转移,外部动作少而缓慢。粘液质的典型表现:这种人又称为安静型，在生活中是一个坚持而稳健的辛勤工作者。由于这些人具有与兴奋过程向均衡的强的抑制,所以行动缓慢而沉着,严格恪守既定的生活秩序和工作制度,不为无所谓的动因而分心。粘液质的人态度持重,交际适度，不作空泛的清谈,情感上不易激动，不易发脾气,也不易流露情感，能自治,也不常常II / 10
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显露自己的才能。这种人长时间坚持不懈，有条不紊地从事自己的工作。其不足是有些事情不够灵活，不善于转移自己的注意力。惰性使他因循守旧，表现出固定性有余,而灵活性不足。从容不迫和严肃认真的品德,以及性格的一贯性和确定性。粘液质适合的职业:外科医生、法官、管理人员、出纳员、会计、播音员、话务员、调解员、教师、人力人事管理主管等。粘液质的行为表现：粘液质的人在面临压力时，不但不会主动应对,反而容易采取回避。压力越大,他们越容易通过各种消极形式来放松自己，比如玩游戏聊天等等。粘液质的人喜欢把事情拖到最后去做。当然你不能把粘液质作为不主动争取的借口。比如如果两门课AB要考， B在A后面一天考, 粘液质的人有时候会在A考前一天一直复习A,而到了迫不得已的时候,才急匆匆去复习B. 郁抑质
神经特点郁抑质的人神经类型属于弱型，他们体验情绪的方式较少，稳定的情感产生也很慢，但对情感的体验深刻、有力、持久，而且具有高度的情绪易感性。心理特点抑郁质的人为人小心谨慎,思考透彻,在困难面前容易优柔寡断。典型表现抑郁质的人一般表现为行为孤僻、不太合群、观察细致、非常敏感、表情腼腆、多愁善感、行动迟缓、优柔寡断，具有明显的内倾性。合适的职业职业多面手、专长多、能力强,精于调整、调和各类关系,有经营管理、分析设计和规划能力,会推销商品。适于经济规划、统计、设计、商业推销、节目主持、相声演员等。
多血质的人表现出这样的特点：容易形成有朝气、热情、活泼、爱交际、有同情心、思想灵活等品质；也容易出现变化无常、粗枝大叶、浮躁、缺乏一贯性等特点。这种人活泼、好动、敏感、反应迅速、喜欢与人交往、III / 10
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注意力容易转移、兴趣和情感易变换等等。这种人适宜于做要求反应迅速而灵活的工作。多血质的神经特点：感受性低；耐受性高;不随意反应性强;具有可塑性;情绪兴奋性高；反应速度快而灵活。多血质的心理特点：活泼好动,善于交际;思维敏捷；容易接受新鲜事物;情绪情感容易产生也容易变化和消失,容易外露;体验不深刻等。多血质的典型表现：多血质又称活泼型，敏捷好动,善于交际,在新的环境里不感到拘束。在工作学习上富有精力而效率高,表现出机敏的工作能力,善于适应环境变化。在集体中精神愉快,朝气蓬勃，愿意从事合乎实际的事业,能对事业心向神往,能迅速地把握新事物，在有充分自制能力和纪律性的情况下，会表现出巨大的积极性。兴趣广泛，但情感易变，如果事业上不顺利，热情可能消失,其速度与投身事业一样迅速。从事多样化的工作往往成绩卓越。多血质合适的职业：导游、推销员、节目主持人、演讲者、外事接待人员、演员、市场调查员、监督员等等。

(二职业性格:指导者 - 将光亮带入他人的黑暗
你总是在你的想法、与他人的关系和物质生活中寻求更深层的含义和它们之间的联系。你想理解人们的动机是什么，你对人极富洞察力。你做事是那么一丝不苟,你对自己的价值观很忠诚。你的愿景就是为所有人提供更好的服务,在完成这个愿景的过程中你是坚定果敢和有条不紊的。
(三霍兰德职业倾向测验:主导剖面是事业型(E）；辅助剖面是社会型（Ｓ和研究型(I）。
追求权力、权威和物质财富，具有领导才能。喜欢竞争、敢冒风险、有野心、抱负。为人务实，习惯以利益得失,权利、地位、金钱等来衡量做事的价值，做事有较强的目的性。
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社会型(S型:社会型的人表现出重视社会和伦理道德问题的价值观，有人道主义思想,具备高水平的沟通技能,热情助人，偏好对他人进行传授、培训、教导、治疗和咨询等方面的社会服务性活动。他们的性格特征是:友好、合作、理解。他们一般适合于做一些社会性比较强的、通过命令、指导、培训、咨询等方式帮助、教育、服务他人的工作，如联络人员、外交工作者、护士、教师、教授、社会学家、社会工作者、心理学家、导游、社会福利机构工作者、社会群众团体工作者等。
研究型(Ｉ型:研究型的人大多体现出注重科学研究的价值观，具备从事观察、评价、推理等方面活动的能力,讲究科学性,具备思考和创造性能力,社交能力不高,偏好进行系统的创造性的探究, 以求能理解和把握这些现象。他们的性格特征是:分析、创造、好奇和独立。相应的职业有:数学、物理、化学和生物等自然科技工作者、实验员、科技报刊编辑、计算机程序员等。
（四职业价值观
最重视的是:经济报酬、智力刺激、人际关系；你在工作中，较忽略的是：舒适、追求新意、社会交际。
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