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从高处往下跳中班

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从高处往下跳（中班）
活动目标：1.积极愉快的参与到活动中，勇于从高一点的椅子上往下跳2.学会并脚从高处往下跳
3.懂得从高处往下跳的自我保护方法活动准备：不同高度的椅子、桌子若干、垫子若干、音乐（注意小朋友的鞋子适不适合运动）活动过程：
一、准备活动：听音乐做热身运动（鸟飞、蹲站、膝盖绕圈、轻跳）二、尝试从椅子上往下跳
1.引导幼儿想出多种跳法
师：现在我们要用椅子来练习跳的本领，请你试试看你能怎么跳。（带上你的椅子选一个合适的地方去跳跳吧）
师：你是怎么跳的？介绍一下你的好方法（个别幼儿展示，教师重点讲解方法）
评价某一幼儿动作：他好在什么地方？他的脚是怎样的？落地时声音怎么样？（双脚并拢、轻轻地跳落、脚尖着地）
师：有这么多种跳法，今天我们就练习一种。双脚并拢、轻轻地跳落、脚尖着地（双脚并拢从高处往下跳）老师边说边跳，好，再去找合适的地方跳一跳，练习一下吧。幼儿一起学习正确的方法：提醒幼儿双脚并拢轻轻地落地，就练习一种方法。2.鼓励幼儿搭高椅子往下跳
幼儿自由练习，教师个别指导保护，纠正不正确的姿势，鼓励胆小的幼儿大胆练习（1）鼓励幼儿从高一点的椅子往下跳
师：小朋友们，老师给你们准备了高低不同的椅子，请你再试试看。这次要求不但要脚尖轻轻着地，还要稳稳地。好，再试试吧
指导语：你落地时真稳，像体操运动员一样。你跳的不错，落地时还要在稳一些（2）引导幼儿搭高往下跳师：有没有信心向更难的挑战？请你们想一想怎样增加高度？马上请小朋友去搭（这么高啊，真有点危险。大家想想要怎么保护她呀？想想看这么高还需要谁的保护？垫子、老师、家长。。。）勇敢的孩子们让我们试试吧三、结束活动
放松运动：刚刚我们玩得很累，现在我们来做做放松运动。你觉得刚刚哪里比较累？来我们放松一下，让我们伸伸手，跺跺脚，扭扭腰吧1.挑战高度的感受
你刚刚从这么高的地方跳下来有什么感觉啊？2.谈谈保护的方法（垫子。大人。跳的姿势）
小结：也许你觉得从那么高的地方跳下来很刺激，但是这个活动也很危险，你要注意保护自己，也要保护别人。今天我们所有的小朋友都很勇敢，挑战了不同的高度的椅子，下次如果你还有玩这个游戏，一定要有大人和垫子的保护现在让我们去教室里喝喝水，擦擦汗，休息一下吧

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