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时间：2023-09-27 09:11:12 下载该word文档

卵巢保养卵巢，有人喻称为秘密花园，女性的容貌、月经、情绪、妇科问题都跟这对拇指般大的卵巢有关。如果皮肤长斑、松弛、皱纹、身材曲线变形、局部脂肪堆积，妇科问题不断、情绪易于波动，精神状态欠佳，睡眠质量低下，潮热盗汗乏力，性冷淡或性无趣味，此时，您的秘密花园已经敲醒警钟了！一、卵巢的解剖（配图）位置：卵巢位于子宫底的后外侧，与盆腔侧壁相连，左右各一；形状：成灰红色，质较韧硬，成扁平的椭圆形，表面凸隆，大小：卵巢的大小和形状，随年龄不同而异，在同一人，左右卵巢并不一致，一般左侧大于右侧。成人卵巢长度左侧平均为2．93cm，右侧平均为2．88cm；宽度左侧平均为1．48cm；右侧平均为1．38cm；卵巢重为3—4g。35—45岁卵巢开始逐渐缩小，到绝经期以后，卵巢可逐渐缩小到原体积的1／2。通常成人卵巢的大小，相当于本人拇指指头大小。卵巢是女人的根，上连乳腺，下连子宫，卵巢子宫跟乳腺是一个整体。子宫：脐下三寸关元穴，可随孕期增大，收缩。输卵官：盆腔内，子宫两侧在左右各一个，功能是输送成熟的卵子到子宫。二、卵巢的功能
女人一生中只能排卵400多个，女性从青春期开始排卵，卵巢外壁有成千上万个卵泡，卵子在卵泡中发育。排卵时卵泡破裂，将成熟的卵子排出进入输卵管，空的卵泡缩小成团，形成黄体，黄体分泌雌激素和孕激素及少量的雄激素。1、卵巢是女性重要的生殖器官，也是主要的生殖内分泌腺，它受内分泌生殖轴系（脑皮质→下丘脑→垂体）控制。2、卵巢可整体协调女性生殖系统，分泌多种激素（雌激素、孕激素、抑制素、雄激素等）这些激素参与机体的生理功能调节，维持内分泌系统平衡，保持女性特征。卵巢分泌20多种激素最重要的有5种激素①雌激素：A、决定一个女人的曲线美，皮肤细腻及水份度，延缓衰老，B、促进子宫、输卵管、阴道、外阴等生殖器的发育和成熟，并维持在正常的状态，C、促进女性第二性征的发育，表现为乳房发育，骨盆宽大，皮下脂肪积聚等，从而构成女性特有的丰满体态。D、在阴道上皮形成糖源而糖源可以使女性对阴道形成弱酸性，只有成弱酸性才不会产生妇科炎症。皮肤、身体、体型、钙、血脂、心脏、脂胖有前,作用于人体400多个器官.雌激素分泌过多:容易得子宫肌瘤，卵巢囊肿。

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