不能一起吃的食物

1、海鲜不能和水果一起同吃，因为海味中的鱼虾、藻类都含有大量的蛋白质和丰富的钙、铁等矿物质，如果与含鞣酸量多的水果同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且容易使海味的钙、铁与鞣酸结成一种新的不易消化吸收的物质，这种物质能刺激肠胃，引起身体不适。

2、茶叶不能和肉类等含蛋白质的食物一起吃，茶叶中的鞣酸和蛋白质会发生化学反应。

3、南瓜和维生素C的水果不能一起吃，容易引起黄疸、脚气。吃完南瓜两小时后才能吃水果。南瓜忌鳝鱼、菜花、菠菜、油菜、番茄破坏营养；南瓜忌羊肉导致胸闷腹胀不适；南瓜忌螃蟹可致中毒。

4、猪肉不能和鲫鱼、乳鸽一起吃，导致胀气；不能和菱角、荞麦、香菜、厥菜，一起吃，引起肠痉挛。猪肉和牛肉一起吃容易腹泻，所含蛋白不一样；猪肉和龟肉不能一起吃，伤元气；猪肉忌黄豆，易胀气；猪肉忌菊花、百合、莲子、易中毒；猪肉忌杏仁，易引起腹痛；猪肉忌羊肝，易导致气滞胸闷；猪肉忌驴肉、羊肉，导致腹泻；猪肉忌虾，耗人阴气；猪肉忌鲫鱼，产生不良反应；猪肉忌田螺损伤肠胃；还忌甘草、桔梗、乌梅、大黄、黄连、鹌鹑、巴豆、鲤鱼。

5、吃胡萝卜时不能喝酒，导致肝硬化、肝中毒。胡萝卜不能和萝卜同食。虽然胡萝卜有抗炎、降压、抗过敏功效、治消化不良、久痢、还能维护上皮细胞的完整性和将新陈代谢功能调节到正常点的功能，但是月经期的女人不能吃胡萝卜，胡萝卜特有的维护上皮细胞完整性这一功能，会导致黄体酮分泌紊乱，因此月经期的女人，忌吃胡萝卜，吃了胡萝卜会导致月经量减少（月经不正常，肚子涨经血量突然减少）。

6、菠萝不能和鸡蛋一起吃，会影响蛋白质吸收，不利健康。菠萝不能和萝卜一起吃，引起甲状腺肿大，对身体十分不利。菠萝不能和牛奶一起吃，影响蛋白质消化吸收和口感。

7、萝卜不能和鸡蛋、梨、桔子、苹果一起吃，引起甲状腺肿大；萝卜忌木耳易引起皮炎；萝卜忌人参、，一破一补破坏人参的营养，导致滞气；还忌何首乌、地黄、葡萄。

8、杏仁不能和猪肉、栗子、猪肝、板栗、狗肉、菱角一起吃。

9、黄花鱼不能和元葱一起吃，影响蛋白吸收，容易形成结石；黄花鱼忌荞麦，导致消化不良；禁牛、羊油煎炸。

10、维生素C不能和猪肝同吃；因为青椒、油菜、西红柿、菠菜、豆芽、土豆等蔬菜中含有丰富的维生素C，是一种烯醇结构物质，极易被氧化破坏。尤其是遇到微量金属离 子时，氧化就加快千倍左右。猪肝里含有丰富的铜，和含维生素C多的食物一起吃，肝中的铜，就会很快把维生素C氧化分解，使维C失去原有的功能。维C缺乏时，身体里胶原蛋白合成会减少，毛细血管脆性增加，出现牙龈、粘膜、皮下肌肉关节等出血现象。大量的维生素C与大量的虾一起吃会导致砷（砒霜）中毒症状。

11、猪肝忌辣椒降低营养价值；猪肝忌红酒影响人体对铁的吸收；猪肝忌绿豆产生色斑；猪肝忌山楂、番茄、菜花、鹌鹑、黄豆、鱼肉、山鸡、杏仁；猪肝忌鲫鱼易致生痈疽；猪肝忌鲤鱼、荞麦影响消化；猪肝忌豆腐会诱发痼疾；猪肝忌雀肉引起中毒。

12、虾忌黄豆引起消化不良；虾忌猪肉耗人阴精，不利健康；虾忌猕猴桃、红枣、番茄易致中毒；虾忌南瓜会一起痢疾；

13、豆浆不能和鸡蛋一起吃，影响蛋白吸收。

14、鸡蛋忌豆浆；豆浆忌蒜性味功能相反；鸡蛋忌茶对胃有刺激，不利于消化吸收；鸡蛋忌兔肉易致腹泻；鸡蛋忌甲鱼、鲤鱼性味相反。

15、菠菜需要焯水后才能食用，菠菜忌黄豆、黄瓜、萝卜、韭菜、乳酪影响消化吸收；菠菜忌鳝鱼引起腹泻；菠菜忌牛奶引发痢疾。

16、莴苣忌蜂蜜易致腹泻；莴苣忌乳酪引起腹痛、腹泻。

17、芹菜忌黄瓜、蛤蜊、螃蟹破坏营养；芹菜忌肌肉伤元气；芹菜忌甲鱼引起中毒 ；芹菜忌兔肉引起脱皮、脱发。

18、韭菜忌牛肉、羊肉发热动火，引起牙龈肿痛、口疮，燥热心烦 ；韭菜忌白酒引起胃炎、溃疡；韭菜忌菠菜引起腹泻；韭菜忌胡萝卜、黄瓜、蜂蜜、醋、南瓜功能相反；韭菜忌牛奶影响钙的吸收。

19、白菜忌牛肝降低营养价值；白菜忌 兔肉引起腹泻或呕吐。

20、葱忌红枣导致消化不良；葱忌杨梅、蜂蜜导致胸闷。

21、姜忌兔肉导致腹泻；姜忌牛肉发热动火引起口疮；姜忌狗肉导致腹痛。

22、蒜忌红枣、蜂蜜导致消化不良和损伤健康；蒜忌狗肉助火生口疮；蒜忌鸡肉、鸭肉、鸡蛋功能相反，食则滞气；蒜忌鲫鱼使体力下降，伤身体。

23、茄子忌螃蟹引起腹泻；茄子忌墨鱼引起腹泻或霍乱；茄子忌黑鱼、黑豆引起肚子痛。 

24、 海带忌柿子导致肠胃不适；海带忌猪血导致便秘；海带忌白酒导致消化不良。

25、螃蟹忌茄子、花生、石榴、猕猴桃、柿子、蜂蜜、南瓜、香瓜、梨、橘子导致腹泻腹痛；螃蟹忌红薯引起结石；螃蟹忌泥鳅功能相反；螃蟹忌红枣导致热病；螃蟹忌鸡蛋引起便秘。

26、田螺忌葡萄、柿子、木耳、蚕豆、、牛肉、猪肉、导致胃部不适腹泻 ；田螺忌羊肉、玉米、蛤蜊导致中毒。

27、鲫鱼忌蒜、猪肉产生不良反应伤身体；鲫鱼忌蜂蜜导致中毒；鲫鱼忌猪肝、鸡肉生痈疮不利健康。

28、鲤鱼忌黄豆引起口疮；鲤鱼忌甘草、黄瓜、朱砂、猪肉、狗肉、白果会中毒；鲤鱼忌辣椒导致痔疮；鲤鱼忌鸡蛋性味相反；鲤鱼忌猪肝、鸡肉引起痈疮、痛疖。

29、鸭肉忌板栗引起中毒；鸭肉忌蒜功能相反，食后气滞；鸭肉忌甲鱼导致水肿腹泻；鸭肉忌木耳、核桃。

30、鸭蛋忌李子引起中毒；鸭蛋忌桑椹引起胃痛；鸭蛋忌甲鱼伤阳气。 

31、鸡肉忌李子、狗肾、兔肉引起痢疾；鸡肉忌菊花 导致中毒；鸡肉忌鲫鱼、鲤鱼导致生痈疮；鸡肉忌芹菜伤元气；鸡肉忌芥末生热助火；鸡肉忌糯米引起身体不适、胃胀、消化不良；鸡肉、蒜、甲鱼功能相反。

32、土豆忌香蕉引起面部生斑；土豆忌番茄影响消化食欲不振；土豆忌柿子难以消化，形成结石；土豆忌石榴引起中毒。

33、番茄忌猪肝、羊肝、牛肝、鲢鱼破坏营养；番茄忌绿豆伤元气；番茄忌虾螃蟹引起中毒腹泻。番茄忌土豆难消化 导致食欲不振。

34、香菇忌野鸡引起痔疮；香菇忌驴肉引起腹痛腹泻。

35、红薯忌柿子、番茄、螃蟹、鸡蛋导致胃结石 ；红薯忌豆浆影响消化吸收；红薯忌香蕉引起身体不适。

36、梨忌萝卜诱发甲状腺肿大；梨忌鹅肉性味不和，食后伤肾；梨忌羊肉不易消化，致内热不散；梨忌螃蟹伤胃肠；梨忌开水引起胃不适腹泻。

37、柑橘忌牛奶、螃蟹、蛤蜊、导致腹胀、腹泻、腹痛 、气滞；柑橘忌黄瓜、胡萝卜、畜牧肝脏破坏营养；柑橘忌萝卜诱发甲状腺肿大。

38、苹果忌绿豆导致中毒；苹果忌萝卜诱发甲状腺肿大；苹果忌鹅肉导致腹泻。

39、桃子忌甲鱼导致腹痛、腹泻；桃子忌萝卜诱发甲状腺肿大；桃子忌烧酒会使人昏迷甚至导致死亡。

40、山楂忌南瓜、黄瓜、猪肝、胡萝卜破坏营养；山楂忌虾、螃蟹、海鱼引起胃肠不适导致腹痛、恶心。

41、柠檬忌萝卜、海味、牛奶、黄瓜、胡萝卜破坏营养导致消化不良。

42、李子忌鸡肉导致痢疾；李子忌鸭肉损五脏；李子忌雀肉助火生热；李子忌鸭蛋引起中毒；李子忌鸡蛋有损健康；李子忌青鱼功效相反，伤身体。

43、香蕉忌红薯、芋头、山药、引起腹胀、腹痛 ，身体不适；香蕉忌酸牛奶产生致癌物质，身体不适症状；香蕉忌马铃薯（土豆）导致生斑。

44、葡萄忌萝卜诱发甲状腺肿大；葡萄忌鳝鱼、海味、田螺、海参、人参、导致腹痛、恶心、胃肠不适症状。

45、小米忌杏令人呕泻；小米忌虾皮导致恶心；小米忌骆驼肉生热病。

46、红豆忌羊肉、猪肉、羊肚、羊肝性味功能相反，引起腹胀气滞导致中毒 ；蛇咬伤百日内忌食红豆。

47、绿豆忌苹果会中毒；绿豆忌番茄、榧子、狗肉伤元气导致腹胀身体不适症状。

48、黄豆忌猪肉影响人体矿物质的吸收；黄豆忌鸡蛋影响蛋白吸收；黄豆忌猪血、蕨菜、菠菜、葱导致消化不良不利于营养素的吸收；黄豆忌芹菜影响铁的吸收；黄豆忌牛奶、酸牛奶、虾皮影响钙吸收；服用四环素时忌食黄豆。

49、红枣忌葱、蒜、鱼导致消化不良；红枣忌海蟹使人患寒病；红枣忌虾导致中毒；红枣忌海鲜同食否则令人腰腹疼痛。

50、核桃忌黄豆导致腹痛、腹胀、消化不良；核桃忌白酒导致血热；核桃忌鸭肉导致身体不适；核桃忌甲鱼导致中毒症状。

51、花生忌蕨菜、黄瓜导致消化不良，身体不适症状；花生忌螃蟹引起腹泻。

52、蜂蜜忌韭菜、莴苣导致腹泻；蜂蜜忌葱、鲫鱼、螃蟹、蒜导致胸闷、损害身体健康中毒症状；蜂蜜忌豆腐、豆浆影响营养吸收，腹泻。

53、板栗忌杏仁引起胃痛；板栗忌鸭肉引起中毒；板栗忌牛肉不易消化，降低营养吸收。

54、人参忌葡萄、甲鱼产生不良反应影响疗效；人参忌萝卜导致腹胀、腹痛。

55、白酒忌胡萝卜产生毒素，引发肝病；白酒忌韭菜伤胃；白酒忌海带、番茄导致消化不良；白酒忌汽水、啤酒、糖同食对胃肠肝肾有严重的伤害。

56、绿茶忌黄豆、枸杞 、鸡蛋导致身体不适，对胃肠有刺激不利于消化吸收；绿茶忌羊肉、猪肉引起便秘；绿茶忌狗肉产生有毒物质致癌物质；绿茶忌白酒加重心脏负担。

57、莲子忌甲鱼引起中毒症状。

58、猕猴桃忌虾、螃蟹导致中毒症状。

59、杨梅忌萝卜诱发将状腺肿大；杨梅忌葱导致气滞胸闷；杨梅忌牛奶影响蛋白质吸收。

60、山药忌香蕉引起腹胀、腹痛；山药忌柿子引起胃胀、腹痛、呕吐 。